(圖片來源:力奇)股市名師張老師以前曾說:『好的老師帶你上天堂,不好的老師帶你住套房。』「選鞋」也是如此,選鞋就如同一門學問,選對了跑鞋可以讓你有如採上雲端,有...
(圖片來源:杰糯米)現代跑鞋百百種,鞋子科技也持續推陳出新,但令人眼花撩亂的科技名詞這麼多種,去鞋店看來看去總是不曉得該購買哪一雙跑鞋?不用擔心,今天只要靠這四...
作者 / 森林跑站顧問 張嘉哲出發前往日本長野霧峰移地訓練之前,先在阿里山先嘗試了短期高地訓練(台灣沒高原,所以通稱高地訓練),因去年我在飛驒高原訓練基地的官網...
2019 全國 EMBA 馬拉松橫幅(圖片來源:EMBA)2019 全國 EMBA 馬拉松,以最具未來感的設計,搭配最健康時尚的跑步活動,徜徉在公共藝術林立的清...
來自台南的蘇志濱不僅是知名跑者、跑友們口中的濱哥,賽道上刷卡不眨眼的他,更有一個讓人津津樂道的稱號:「馬場上的濱拉登」。2019上半年,蘇志濱是賽場上的風雲人物...
來自Fina的體驗心得上週訓鞋趴趴走完畢,就來個跑步開工大吉吧!Hybrid 是有混血、混合的意思,所以顧名思義 Puma 將兩種主打的科技 NRGY 與 IG...
馬拉松不是五公里,十公里等短程項目。如果你沒有經歷過系統的訓練,要跑完一個全程馬拉松還是有一定難度的。因此對於我來說,完成馬拉松就好像兒時遊戲裡的那個大 BOSS ,你需要不斷打怪升級,強大自己才能和它鬥。
一頭俏麗短髮與素淨臉龐,擁有一雙圓圓大眼睛的邱品諭,如果不說,你大概很難想像在這樣的童顏外表下,竟有著一身剛強的跑者靈魂。擁有個人半馬最佳成績 98 分,以及全...
「打破慣性,開啟人生新篇章!」 當人生停滯了,你會順著慣性度日,還是選擇改變,試試看自己的極限在哪裡?《慣性》-陳姿予路跑紀錄短片(影片來源:Youtube)氣...
2019/07/07(圖:LA Times Twitter @latimes)最近以 2 小時 53 分完成洛杉磯馬拉松 70-74 歲組的 Frank Mez...