為什麼早上起床那麼難？（肯定是冬天的被窩太溫暖🛌）並非每個人都是早起型的人，但如果你早晨難以起床，這可能反映你的生活習慣需要調整，或者意味著健康問題。以下是幾個...
提到台北的路跑賽事，多數人腦海中浮現的是沿著河濱奔跑的畫面，但你知道嗎？2025年雙北市界壯年運動會（簡稱雙北世壯運）即將帶來一場與眾不同的公路賽。這場比賽的路...
今天，編輯跟薇安最熟悉的訓練場地台灣師範大學田徑場，在跑道上，有著她堅持不懈的汗水、放棄掙扎的淚水，每個人跑下去的理由都不盡相同，而薇安的故事或許能觸動你。編輯...
首屆「王楊嬌體育賽事創紀錄獎」（以下稱「創紀錄獎」）頒獎典禮於今日（ 23 日）盛大舉行！由公益信託王楊嬌信望愛基金與財團法人大眾教育基金會聯手主辦，邀請 20...
太牛啦！比安徽六安馬拉松活鵝更酷的獎品來了～🦢這週末，吉林長春農安縣將舉辦一場半程馬拉松，引發了廣泛關注。有人在社交平台上發文表示：「跑步的終點不再是榮耀，而是...
誰說跑馬拉松只是孤軍奮戰的挑戰？🔥28 歲的馬拉松選手 Lorenzo Lotti，將運動轉化為一場充滿溫情的家庭冒險。他推著坐在嬰兒車裡的兒子，在昨日美國維吉...
你知道首爾馬拉松其實是亞洲歷史最悠久的國際田聯金標賽事之一嗎？途經首爾市內多個著名景點，如崇禮門、清溪川和蠶室奧林匹克競技場等，也被跑者稱為亞洲最速賽道，故關門...
有人說跑步是最不花錢的運動？那你一年平均花了多少錢錢呢？💸小編根據 Running USA 所進行的『2024 全球跑步調查』整理出跑步的平均成本（＊該調查涵蓋...
哪個年齡層才是死亡之組？很多人說跑步的巔峰年齡會在 28～39歲，讓小編很好奇這次台北馬全馬前 100 名跑者究竟在哪個年齡層會最多人呢？圖｜運動筆記 邵邵👉🏻...
女子百傑今年的競爭也是相當激烈，今年 UpSport 發起了《前進百傑 BREAK100 計畫》，幫助女子選手向前推進，超越她們的極限登上百傑榜，我個人是相當欣...
