絲路、撒哈拉沙漠、亞馬遜叢林、南極冰原、中國大戈壁，馬拉松超跑好手林義傑一步步的跑過這些環境險惡的地方，在那些需要極強意志力來克服恐懼、挑戰極限的日子裡，他的耳...
你的臉書牆上是不是整天有人來打減重廣告？不是要你填表單，就是要你參加減肥比賽。還是有朋友一聽到你抱怨自己的體重，就整天想餵你喝粉泡的奶昔當早餐，告訴你這是最有效...
這次很開心能夠參加岱宇國際新品牌ClubFit的產品體驗課程，過往對於岱宇的印象停留在賽事主辦和健身器材產業的經營，這次以較為平價的健身配件、服飾，以及多功能的...
當廠商告訴我，有一個有趣的產品，成分可以幫助肌膚緊實，促進皮膚新陳代謝，希望我幫他們體驗看看的時候，一度以為廠商找錯對象。因為以往標榜「緊緻」的產品，通常是鎖定...
每次比賽之後最期待的就是找照片的時光啦！但靜態的照片，感覺總好像少了些甚麼...你的心聲，運動筆記聽到了！還記得去年於Mizuno接力賽測試推出便讓大家為之驚豔...
（圖片來源：Ariel）（圖片來源：Ariel）（圖片來源：Ariel）在鯨魚池上了兩堂課之後，終於要在第三堂課驗收了！外木山大武崙沙灘這一天，艷陽高照，我們在...
遠古時代的獵人和採集者並沒有 Nike 的運動鞋，他們只有手工製的極簡鞋可穿，例如北美印地安人發明了鹿皮鞋（Moccasin）、墨西哥原住民塔拉烏馬拉人自製的平...
因為平常上班穿著較為運動、休閒這一路，一早戴上手錶出門上班，發現似乎也是挺百搭的。（圖片來源：林明哲）除了戴上手錶之外，手機也要記得下載APP程式『Run Co...
[書摘]運動前的暖身怎麼做？問題：看完以上教學，寫下你最喜歡的三個暖身或伸展動作；若你有更習慣的暖身姿勢與動作，也一併與跑友們一起分享吧～＃10 Joseph ...
剛進入自行車領域的車友，是不是很煩惱已經花大錢買車了，為了能夠掌握更精準的騎乘效率，必須忍痛再花一筆錢購買自行車碼錶，杰糯米認為，這的確是無法避免的花費，但如何...
