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PWRWarm 給妳亮眼的冬季跑步穿搭

冬季的低溫向來是跑者們最大挑戰，因為體溫與環境溫度較低，跑者的肌肉溫度與血液循環相對變得較差，導致冬天成為跑者們最容易發生運動傷害的時節。因此，如何保持身體熱能...
- 米拉
  
  發表於 2015-12-14
  
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臺北馬在即教戰守則不看不專業

臺北馬進入倒數階段，你準備好了嗎？雖然說跑步成績無法抱佛腳，但賽前功課做足還是很重要！由運動筆記主辦，邀請跑步學堂教練Daniel、國內50公里紀錄保持人李智群...
- 水中生物
  
  發表於 2015-12-14
  
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UA 完勝冬季裝備防風、防水功能全面升級

Under Armour寒冬必備「STORM 1－2－3」系列三大等級完整防水、防風惡劣氣候更要最強運動裝備【台北訊】冬季不穩定的天氣狀況與寒冷的氣溫對於...
- UNDER ARMOUR
  
  發表於 2015-12-14
  
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寒夜中熱血奔騰的美洲豹

（圖片來源：林靖凱）繼今夏 PWRCOOL 後 PUMA 第四季推出適合冬季的 PWRWarm 系列，在寒冬裡帶給跑者最舒適溫暖的跑步體驗。什麼是PWRWarm...
- Sylvia Chin
  
  發表於 2015-12-11
  
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有IGNITE PWRWARM罩著再黑再冷都不怕

最近的氣溫開始降低，尤其是在清晨與夜晚這兩個跑步尖峰時段，剛好都是氣溫的最低谷，一不小心就會被冷風入侵，讓你離完賽獎牌越來越遠！（圖片來源：Lucallan C...
- Lucallan Cheng
  
  發表於 2015-12-11
  
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絕對緩震與無限能量的賽道新星 Supernova Glide Boost 7

（圖片來源：RUBY CHOU）2014 年在柏林馬拉松跑出 2 小時 02 分 57 秒的肯亞籍丹尼斯‧奇梅托（Dennis Kimetto），他腳上所穿著的...
- RUBY CHOU
  
  發表於 2015-12-11
  
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高效登山機，翹臀精腿不是夢！

想要翹臀跟精實的大腿？那就不能不試試登山機！看過最近運筆上的熱門文章（跑步減重遇瓶頸？當心避免5阻礙），裡面提到了一點減重的瓶頸就是：「訓練沒有任何改變」，如果...
- Ariel YU
  
  發表於 2015-12-11
  
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看不見的力量啟動核心的呼吸訓練

把啞鈴擺在胸膛上把你擺在心上鍛鍊就開始了──節錄自鯨向海〈鍛鍊〉（圖片來源：Zuka）喔，今天一開始就來文青一下，除了我很喜歡這段詩之外，主要是因為當中提到了...
- 皮卡皮丘
  
  發表於 2015-12-11
  
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adidas RUN BASE Tour 熱血席捲中台灣

2014 年 adidas 以臺北國際馬拉松賽前博覽會的形式，打造 running EXPO，除了原有的跑步運動外，aidas 更貼心增添了多種專業的訓練課程，...
- 劉小夜
  
  發表於 2015-12-11
  
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「征服全地形！分享路線送跑鞋」得獎公佈

感謝各位參加運動筆記與Diadora共同舉辦的「征服全地形！分享路線送跑鞋」活動，與廣大的網友們分享自己的私房跑步路線，經過一番網友票選與評審的評選，得獎名...
- Jane
  
  發表於 2015-12-11
  
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