為女孩們帶來歡笑以及最適合的運動訓練,是好時光團隊不斷努力的目標。邁入第八屆的好時光女生慢跑團,規劃了更多等級的訓練內容,讓女孩們能找到最適合的運動強度,同時,...
記得多年前參加林義傑所舉辦的超馬賽事,他在賽前說明會時,分享了他的補給經驗,林義傑說到他賽事中從來不會「白喝水」。意思是說,當他喝水時同時也補充能量,除了可以節...
還記得年初杰糯米介紹Saucony TRIUMPH ISO嗎?那種足部完美的服貼感,至今無法忘記,難怪很多跑者都說Saucony是跑鞋中的勞斯萊斯,這種形容一點...
馬拉松途經下關市赤間神宮(圖片提供:山口下關海響馬拉松官網)山口下關海響馬拉松比起紀錄,留下的是最美麗的記憶被日本跑友點評前三名平均93.4分的山口下關海響馬拉...
今年三月與中國運動品牌李寧簽訂戰略合作後,稍早讓雙方攜手打造的兩款智慧運動鞋正式問世,其中將內建由小米生態鏈華米科技製作晶片模組,在低功耗的電力續航表現部分,約...
(圖片來源:NIKE)跑者的心情常在跑得遠和跑得快之間抉擇,張嘉哲說得好:「5K跑得好,破3沒煩惱」,也就是說馬拉松想要跑出sub 3的好成績,得先從練好5,0...
(圖片來源:何若君)謝謝Kate在前一天一起當跑山獸志工時知道我們會一起去跑虎豹潭,就一直發送攻略炸我,提醒我高度變化、一定要一開始衝出去、不要等著塞山徑、連火...
大熱天,懶得運動;下雨天,不能運動,可是想跑的心蠢蠢欲動!你是否常常被這些問題困擾?現在開始不要懊惱,就讓SOLE替你解決這些煩惱。國際精品級運動品牌SOLE,...
(影片來源:New Balance)看完這支短短1分多鐘的《Storm風暴》,對New Balance有更深入的了解了嗎?短片中的女主角在不斷追尋突破、超越極限...
(圖片來源:安娜傑森)前言回想當時安娜傑森踏入三項鐵人這項運動時,對於3個各自看來單純的運動,放在一起後卻可以變得如此困難感到十分訝異。單純的游泳,騎車以及跑步...