近年來，路跑活動在世界各地蔚為風潮，國內路跑如雨後春筍般出現，根據國內路跑網站「運動筆記」統計登錄資料，去年全台灣的路跑賽事，高達 740 場，平均每週都有 1...
穿鞋時貼合腳跟，才是正確的穿鞋法「穿鞋」是大有學問的，穿著方式的差異，會影響鞋子的服貼度和跑步時的舒適度。首先，挑選一雙符合腳跟至拇指尖長度與寬度的鞋子，再把腳...
2016國際馬拉松賽會活動研討會暨論壇壹、宗旨一、推動馬拉松賽會活動與相關產業之結合,使各產、官、學界對馬拉松賽會活動有更深刻的了解。二、維繫產、官、學界的合作...
全台跑團照過來！不管你是專業跑團、吃喝跑團，還是倒鬧熱跑團，集體動員的時刻到來囉！這是一場不只比速度，也比策略的活動，如果你也想賭上團體榮譽，與其他跑團一較高下...
氣候回暖，你準備好開跑了嗎？這一次，街頭路跑要帶大家到新店去體驗黃金海岸風情！不管是曾經參加過街頭路跑活動，意猶未盡的你；還是沒有參加過街頭路跑活動，想要一探究...
臺灣時間2016年3月3日晚上8點， Nike LunarEpic Flyknit 在全球發表，就此揭開跑步新紀元。Nike跑步鞋類設計總監， Nike Lun...
這幾年很夯的壓縮衣褲，其實並不是什麼創新產品。壓縮服飾，原是使用在醫療方面，算來也已超過 50 個年頭，原文稱之為 compression garment 或 ...
走在新宿氣溫 5 度的街頭，還是不敢相信我真的穿了一雙新鞋來征服東京馬拉松；而這一切要從 10 天前說起……「你別再自以為是地幫我選...
以前一開始跑步的時候，我很習慣聽音樂，但後來想到要帶手機戴臂套，人還沒瘦就先瘦手臂，耳機淋雨根本變耗材，再加上全馬路途遙遠，一條耳機線在那邊勾勾迪真的有點煩，要...
「週六晚上要做什麼？」「踩飛輪啊！」運動筆記和 TomTom 的「音樂 × 心率飛輪系列課程」夜店般的幽微燈光，節奏感十足的音樂在耳邊響起，本月 2...
