我國的健力好手 林亞璇 第 6 度出征帕運,將在 8/28(六)出戰女子 61 公斤量級!不過,你知道「健力」的規則是什麼嗎?和「舉重」又有什麼不同?一起來了解...
這次台灣出戰田徑項目有兩位好手,一位是三度出征帕運的標槍好手 劉雅婷,另一位是亞洲帕拉跳遠紀錄保持人 楊川輝。你知道是什麼是「擲棒」嗎?帕運田徑的級別是如何區分...
首度出征帕運、我國這屆最年輕的選手 陳亮達,將參加游泳男子 SM7 級 200 公尺混合、S7 級 100 公尺仰式、S7 級 400 公尺自由式 3 個項目。...
身為人類學家,也是英國長跑選手的作者 麥可・克羅利(Michael Crawley),為了完成他的人類學博士研究而來到衣索比亞進行田野調查。跟他們一起搭車,一起...
文/楊哲雄 營養師奧運期間各大媒體都陸續報導總統送的滷味不含「丁香」,因為可能含有禁藥成分「去甲烏藥鹼(Higenamine)」,但你知道嗎?選手的飲食不僅僅是...
曾在倫敦帕運拿下銀牌、世界排名第四的台灣柔道好手 李凱琳 這次將參加女子 48 公斤級,比賽將於 8/27(五)展開!帕運柔道有什麼技術與規則?歷來帕運柔道又有...
2021-08-22 10:43聯合報 記者趙容萱/報導圖/123RF除了適度運動,行動力也可以靠「吃出來」。亞洲大學附屬醫院營養師劉彥均說,蛋白質是建造修補組...
8月25日(三)~9月3日(五)是桌球的賽程,台灣將有四位好手出戰,盧碧春(桌球女子 TT4 級單打)、程銘志(桌球男子 TT5 級單打)、田曉雯與林姿妤(兩人...
2021-06-09 17:53聯合新聞網 江柏蓉居家防疫期間,對於家中隨手可得的食物,還有隨處可坐的沙發,是否感覺肚子又多了幾層肉?今天教你 8 分鐘腹部間歇...
此文章為疫情再次爆發前所編撰,現在運動要記得帶口罩喔!上一篇 跑步訓練篇 我們介紹到休賽季期間可以進行的「跑步訓練」。這篇我們要介紹的是「交叉訓練」,也就是除了...