俄羅斯「漂亮寶貝」莎拉波娃傳出藥檢未過之後,她所使用的藥物「Meldonium」成了國際間最出名的藥名。而今天又有知名運動選手、烏克蘭田徑好手露普,栽在這項藥物...
路跑的意外事件是無可避免的,美國甚至統計出「每五萬人次就有一人猝死」的數據。這不是只要主辦方或參賽者單方面留意就好的事,而是要雙方一起,透過不同角度的評估、預防...
跑走策略馬拉松賽事有 42.195KM,要完成他不一定要全部用跑的,你可能聽過或看過有人用快走來完成,專業的快走可能還比你跑還快,先不說這種,正常人快走也可達到...
馬拉松賽要取得金牌賽事標章,最要克服的兩個困難點是財力和交通管制。要產生一個金牌馬拉松賽事,必須有一組專職人員,花費至少半年以上的籌備才有可能。而超馬賽跑者雖然...
女性路跑的社會意義在於女性因著體能的提升,鞏固了自信心,加速實踐男女平權。而男性也應採開放心態,現代兩性平權的社會中,男女也能一起分攤義務,男性不用一肩擔起所有...
國內多家大小廠家已經投入「運動與健康管理」領域的開發,看到國內跑步風氣的興盛,幾家廠商已經瞄準跑者的需要,結合數位手錶、手機APP和雲端,進行系統的開發。同時擁...
「從訓練奔出路跑狂熱。」憲兵司令部南投憲兵隊不僅扎實練跑,去年為做公益,憲兵中隊長蔡世森號召隊上成員組團參加接力路跑賽,之後還成立「FRD跑道著迷」跑團,更跑出...
總統馬英九出訪瓜地馬拉,今天早上沒有外出跑步,只在健身房跑跑步機;馬總統運動前一口氣做了 80 下伏地挺身、80 下仰臥起坐,並踩幾分鐘腳踏車熱身。總統馬英九(...
警察工作壓力大,有人跑超級馬拉松,有人打太極拳、攝影,也有女警直言逛街購物是最佳紓壓方法。醫師建議可推動「正念思考」訓練,配合飲食、運動紓壓。南靖派出所員警邱昶...
受鋒面影響,北台灣氣溫持續下探,台北醫學大學急診醫學部主任高偉峰表示,溫差大時容易引發心血管疾病,尤其心肌梗塞好發於清晨和傍晚,民眾應注意保暖、多喝溫熱開水。中...