前田徑十項全能「鐵人」古金水（圖）21 日晚間被誤傳病逝，紀政 22 日發布公開信表示，古金水尚在加護病房努力奮鬥中，但是可預期他的生命即將到終點（圖片來源：中...
田徑場周遭停車位市府計畫委外收費經營，引起議員、民眾反彈（圖片來源：記者游明煌攝）基隆市府教育處轄管的市立田徑場、體育館的停車場計畫委外經營，以後擬收費，不再免...
2017 世界大學運動會明年在台灣舉行，世大運執行委員會比照國際賽事慣例，與台灣不二實業合作，在 12 天賽程中，免費提供 2 萬個保險套給近萬名選手使用。考量...
2013 年堪稱「台灣路跑年」，光是在社群網站「痞客邦」，平均每天就會產生 13 篇路跑相關文章。「痞客邦」及「7Headlines」聯手統計，這些路跑文章總瀏...
夏天到了，除了泳池，很多人也喜歡到海邊、溪邊游泳戲水。但是每年夏天總會聽聞許多不幸的溺水事件，要如何避免這樣的憾事一再發生呢？夏日戲水季來臨，但仍需要注意安全至...
徐國峰與 Garmin 心率訓練班的學員很多人以為在運動中觀察心率的高低，就是量化運動強度的方法，若心率高代表運動強度高、心率低則表示輕鬆。其實在用心率量化運動...
所謂的復健，到底在做什麼？想必各位跑者或多或少都有受傷求醫的經驗，有些朋友甚至已經把復健科當成自家後院在跑，如果沒有按時去報到還會覺得渾身不對勁！但其實你知道復...
“Kilian Jornet, the world’s best ultra-runner.”這是時代雜誌在 2014 年 ...
跑 42.195 公里馬拉松是件辛苦的活動，即使是再好的選手也得跑上兩個小時以上，為此跑者要做出不同課表的實踐。馬拉松可透過訓練來突破自己的最佳成績（圖片來源：...
接到邀約寫這個主題其實有一點意外。畢竟我個人以為「髂脛束症候群」在運動筆記廣大的使用者中幾乎是個普遍到有點相當於入門的問題了。不過既然這個問題反覆在筆記的討論區...
