原文出處:民報/ 莎娃吃的是什麼藥?Meldonium(米屈肼)打仗拿來提振活力的藥物 若用在運動場?競賽將失公平性 !莎拉波娃坦承因疏忽而使用禁藥 Meldo...
一名 60 歲瘦小婦人長年飲食無醣無油無鹽,近來罹患結石,以為多喝水可以排石,每天喝 5,000c.c.,幾個月後疲倦、沒有食慾、頭痛,後來因為嘔吐、不能呼吸急...
每到冬季細懸浮微粒(PM2.5)經常影響空氣品質,坊間謠傳可以洗鼻器洗淨PM2.5。醫師說,PM2.5 粒子太小,吸入後會直達肺部,想以洗鼻器清除PM2.5「完...
騎單車成為全民運動,單車環島蔚為風潮,除了專業車手外,一般民眾也能利用台鐵載運單車,來趟輕鬆的單車遊,不過台鐵將於 3 月 1 日起修改相關規定,增加長、寬、高...
看似文弱恬靜的氣質美女張鈞甯,其實是個運動狂,今年她受邀擔任adidas女子訓練代言人,要以身作則、現身說法率領女人一起運動,從泰拳、倒吊仰臥到馬拉松樣樣精通,...
一名 40 歲男性上班族去年中胸痛就醫,檢查無異狀,還順利通過運動心電圖測試,時隔半年多,過年期間男子因急性心肌梗塞送醫急救,3 條冠狀動脈有 2 條塞住,心導...
人類科學從奔跑的動物學習到很多知識與概念,但從已絕跡的動物,我們學到了甚麼?包含 Discovery 與國家地理頻道,對遠古生物恐龍做了許多研究,包含以快奔、 ...
或許是自小就對英語較為擅長,一直覺得許多只能意會、無法言傳的跑步技巧,用西方直覺的比喻要比東方文字更為傳神;最近在找尋上半身平衡與延伸的感覺,今晨訓練時心中不時...
「跑百馬 •捐百萬」!當年因當兵時很喜歡喝舒跑,一腳踩進維他露公司工作已 25 年的「舒跑哥」詹益榮;從 2014 年參加第 1 場馬拉松開始,跑遍國...
重量訓練!重量訓練!重量訓練!對於一名追求卓越表現與速度的跑者來說,就像是 Beluga 魚子醬與香檳、築地刺身之於哇沙米、廟口香腸配大蒜一樣!搭配著吃 最強大...