嘉義市警友會理事長黃朝雲帶領及時雨慢跑隊，天天在蘭潭水庫環潭公路慢跑，出錢出力加入改造美化蘭潭行動，請市府邀集林管處、水公司及嘉大等相關單位，研商改善環潭公路沿...
現代人擔心身材走樣，採行無醣、斷澱減重法，希望減少熱量攝取。不過醫師提醒，人體運作需要充足的醣類，若採極端方式減重，可能短暫有效果，但後續都會復胖甚至染上暴食症...
俄羅斯「漂亮寶貝」莎拉波娃傳出藥檢未過之後，她所使用的藥物「Meldonium」成了國際間最出名的藥名。而今天又有知名運動選手、烏克蘭田徑好手露普，栽在這項藥物...
路跑的意外事件是無可避免的，美國甚至統計出「每五萬人次就有一人猝死」的數據。這不是只要主辦方或參賽者單方面留意就好的事，而是要雙方一起，透過不同角度的評估、預防...
跑走策略馬拉松賽事有 42.195KM，要完成他不一定要全部用跑的，你可能聽過或看過有人用快走來完成，專業的快走可能還比你跑還快，先不說這種，正常人快走也可達到...
馬拉松賽要取得金牌賽事標章，最要克服的兩個困難點是財力和交通管制。要產生一個金牌馬拉松賽事，必須有一組專職人員，花費至少半年以上的籌備才有可能。而超馬賽跑者雖然...
女性路跑的社會意義在於女性因著體能的提升，鞏固了自信心，加速實踐男女平權。而男性也應採開放心態，現代兩性平權的社會中，男女也能一起分攤義務，男性不用一肩擔起所有...
國內多家大小廠家已經投入「運動與健康管理」領域的開發，看到國內跑步風氣的興盛，幾家廠商已經瞄準跑者的需要，結合數位手錶、手機APP和雲端，進行系統的開發。同時擁...
「從訓練奔出路跑狂熱。」憲兵司令部南投憲兵隊不僅扎實練跑，去年為做公益，憲兵中隊長蔡世森號召隊上成員組團參加接力路跑賽，之後還成立「FRD跑道著迷」跑團，更跑出...
總統馬英九出訪瓜地馬拉，今天早上沒有外出跑步，只在健身房跑跑步機；馬總統運動前一口氣做了 80 下伏地挺身、80 下仰臥起坐，並踩幾分鐘腳踏車熱身。總統馬英九（...
