姚潔貞(左)、Selina(中)、謝千鶴(右)，都用雙腳寫下了自己不凡的人生故事(照片來源: nike)愛跑步的你，或多或少都聽過歌手Selina走出燒燙傷陰影...
在美國飛魚 Michael Phelps 寫下 23 面奧運金牌歷史、並宣告退休的此刻，本次的里約游泳池畔，還有一個你不能不知道的名字：Katie Ledeck...
本單元由「天氣風險」公司提供，「天氣風險」為全台首間成立之民間氣象預報及顧問公司。目前服務項目包含台灣及全球氣海象預報、全球氣候風險評估、政府防災應變整合服務、...
全民運動時代來臨，路跑、騎車、健身重訓成為國民運動，但你有發現，上下樓梯、彎腰、深蹲等簡單動作，身體竟然出現了「喀喀」的聲響？小心，運動沒有做好十足的保養，關節...
文章名稱：適當減量訓練，突破你原有表現固定網址：http://www.mr-sport.com.tw/post/tapering-before-competit...
#1 奧運場上的運動家精神來自衣索比亞的女子三千障礙選手 Etenesh Diro 在奧運預賽時，原來好好地跑在領先集團，沒想到後面兩位選手絆倒時，一不小心伸手...
台灣雙姝保持節奏 完跑奧運女子馬不死鳥謝千鶴跑出 2:54:18 總排第 113 名，而陳宇璿則以3:09:13 總排 127 名作收，當天賽事的溫度相當高，對...
文章名稱：你不是過度訓練，是缺乏恢復固定網址：http://www.mr-sport.com.tw/post/you-are-not-overtraining-...
肌筋膜運動傷害韌帶、肌腱、肌肉肌筋膜或者關節容易出現拉傷、斷裂、滑囊炎等運動傷害。足球隊員有時候一跛一跛面帶愁容地在場邊繞行，甚至被抬出場；網球選手因肩膀疼痛而...
這幾天，關心奧運相關體育新聞的人很可能有注意到一則比較有趣的消息：美國隊運動員瘋拔罐！如福斯體育（Fox Sports）等知名媒體報導，美國奧運代表隊包括知名泳...
