在運動場上，不少運動選手都有著家族淵源，家中兄弟姊妹一起練一項運動，有時候是巧合，有時候也是彼此有伴，這樣的例子在游泳池畔也屢見不鮮；不過今年在全大運游泳項目為...
【天氣職人】單元，由全馬成績突破 330 的天氣分析師吳聖宇執筆，為跑友提供每週賽事天氣及打包準備建議，除了長期觀察守望台灣的天氣，私底下也是個跑.馬狂熱份子，...
2018-05-17 17:15 聯合報 記者修瑞瑩╱即時報導台灣生產什麼東西是世界第一，而且連美國大兵都愛？答案是高級的綠能跑步機，只要把插頭插上插座，邊跑就...
2018-05-18 10:50 聯合報 記者羅真╱即時報導體脂肪並非絕對有害，「白色脂肪」會導致肥胖，「棕色脂肪」則會轉換能量、燃燒脂肪！國內研究發現，化合物...
2018-05-18 00:04 聯合報 文／魏莨伊（圖片來源：南港高中）「自己用電自己發。」北市南港高中在校園內建置 34 組飛輪發電健身車，成為北市第一處戶...
【世界跑馬燈】由路跑界的中年資深宅男文豪 Roland 路人哥執筆，搜羅世界各地關於跑步的大小事，每週為大家推出！（除了作者外出取材的時候）IAAF 最近公布了...
2018-05-18 06:55聯合報 記者吳姿賢╱即時報導昨天台北高溫達 36 度，創今年最高溫，出門跑步一下就全身濕透（示意圖片來源：123RF）中央大學大...
2018-05-16 13:07 聯合報 記者陳妍霖╱即時報導不少人為了健康及修飾身材，使得瑜珈墊或運動墊熱銷。（圖片來源：記者蔣繼平／攝影）不少人愛美，勤練美...
5/5 於宜蘭舉辦的「奧林匹克亞運路跑」，除了有多位世大運國手共襄盛舉外，還有 2003 巴黎世錦賽馬拉松銅牌的千葉真子出席，退下選手戰袍後，她致力於推廣健康跑...
別等到口渴才喝水！尿液、頭痛、心跳加快、記憶力變差…都是影響需要補充水分的警訊之一。以下 5 個身體指標，快檢查一下：1.尿液味道太重想要知道自己...
