2018-11-06 16:54 聯合報系攝影中心 記者曾吉松╱即時報導台灣史上第一支長征南極點探險隊成軍，宥勝（右二）出席與基金會創辦人劉柏園（中）、極地馬拉...
出生自游泳世家，父親陳怡仲過去就是游泳國手，現在更是她的游泳教練，目前就讀新北市中和高中的陳思綺被稱作「天才少女」，10 月才剛代表台灣參加一生一次的布宜諾斯艾...
「行動養肌教室 巡迴封年紀」 －107 年臺北市樂齡巡迴運動指導團成果發表記者會「臺北市樂齡運動巡迴指導團」今日（11/6）下午於體育署大樓舉行成果發表記者會。...
2018-11-04 08:19 聯合報 記者游明煌╱即時報導新北市金山朱銘美術館昨天有一場國際性戶外大型瑜珈活動 -「TAIWAN YOGA CARNIVAL...
【天氣職人】單元，由全馬成績突破 330 的天氣分析師吳聖宇執筆，為跑友提供每週賽事天氣及打包準備建議，除了長期觀察守望台灣的天氣，私底下也是個跑馬狂熱份子，目...
2018-11-01 23:22 聯合報 記者陳雨鑫／台北報導第一招：脊椎伸展，採坐姿，雙手放頸後，先把胸椎腰椎往後縮，眼看腳尖。從骨盆腰椎慢慢一節節往上活動，...
2018-10-31 23:15 聯合報 記者黃筱晴╱即時報導超商店員工作內容超萬能已經不是新聞，但現在連超商本身都變成複合式，讓消費者一站滿足全方位生活需求！...
Abraham Kiptum 衝過終點突破半馬世界紀錄（圖片來源：JD Sport Twitter）自 1997 年第一個人類突破半程馬拉松一小時大關，二十餘年...
運動後，你有確實拉筋嗎？在享受運動帶來的快感後，你有確實拉筋嗎？激烈運動過後，肌肉處於緊繃狀態，需要靠拉筋伸展等方式來緩解痠痛；如果沒特別注意，使肌肉在損傷狀態...
（圖片來源：Sheng）每年到了這一刻，許多跑友便格外注重自身安全，不管是訓練或日常生活，都盡量避免意外發生，若是不小心扭到腳或訓練過度，那可很難跟隊友們交代，...
