此活動已於 2020/9/10 正式結束，謝謝跑友們的支持！每天來運動筆記回答「每日一問」除了長知識還能累積商城點數喔！
2018-12-31 15:31 元氣網 綜合報導「吃土」常被用來形容月底沒錢的窘境，不過現在「吃土」真的有好處，有研究發現吃土可能幫助減肥。澳洲南澳大學（Un...
2018-12-28 23:13 聯合報 記者郭宣彣／新竹報導新竹市第二座運動中心「竹光國民運動中心」將於 108 年 1 月 3 日開始試營運。（圖片來源：新...
【天氣職人】單元，由全馬成績突破 330 的天氣分析師吳聖宇執筆，為跑友提供每週賽事天氣及打包準備建議，除了長期觀察守望台灣的天氣，私底下也是個跑馬狂熱份子，目...
2018-12-27 13:09 聯合報 記者郭宣彣╱即時報導台灣馬拉松賽多有提供豐盛的補給品，準備超豪華如「自助餐」式的補給站，營養師謝桂菁提醒，若跑步期間攝...
Nike 在聖誕節前公布了最新季度財報，表現超越了分析師預期，根據媒體報導，Nike 表示，幾乎在所有類別中都有所成長，鞋類和服裝的全球成長率達到雙位數。談到鞋...
教育部體育署於 105～110 年推出「運動 i 臺灣計畫」，希望培養出國人自發性規律運動習慣；讓運動結合生活及文化，發展地方性的特色運動，並期望透過各項政策實...
要運動，也要好好吃，才是健康營養的不「餓」法門！高敏敏營養師專為上班族設計的超簡單運動飲食提案，到底運動前應該吃什麼才能增加運動表現、延緩疲勞？運動後又該吃什麼...
感謝跑友支持，調查已結束！全新的2019開始啦！馬拉松賽季正熱，回顧2018，你參加了幾場賽事？能跑真好！跑就對了！！《運動筆記》即日起至1月15日將進行年度跑...
2018-12-23 08:11 聯合報 記者游明煌╱即時報導北觀處昨天於白沙灣辦理雙灣自行車道啟用典禮及浪漫騎遊體驗活動。（圖片來源：北觀處）為推廣自行車低碳...
