原文標題:為亞運暖身特輯:逆風高飛 – 吳家如現我國女子撐竿跳全國紀錄保持人-吳家如(圖片來源:吳家如)2018 年 3 月 21 日,女子田徑撐竿...
台北市立大學陸上運動學系的準畢業生-鄧新詮、高振倫、梁哲睿,從小在長跑界奮戰,日復一日的練習,對田徑從陌生到嫻熟,眼神由膽怯轉堅定,犧牲玩樂時光將汗水揮灑在一圈...
2018-06-13 14:31 聯合晚報 記者葉卉軒/台北報導玩飛盤或丟接球的遛狗,所消耗的卡路里等同打籃球 30 分鐘。(圖片來源:利眾)夏天到了好想瘦,但...
2018-06-14 00:26 聯合報 記者何烱榮/彰化報導12 名癌友在員榮醫院出錢出力協助下,如願攻頂玉山圓夢。(圖片來源:員榮隨隊醫師黎雨青)「太高興了...
跑步世界臥虎藏龍,蘊藏各行各業精英分子。有些跑手踢足球很厲害,甚至曾參加過世界盃。沒錯,這些就是我們在電視看到的足球巨星。換個角度看,這些在綠茵場上叱吒風雲的球...
跑步新革命!使用跑步功率計,發現跑得更快更好的自己!第一本跑步功率訓練+跑者數據分析的專業運動書,透過本書作者、也是頂尖國家級教練吉姆.萬斯的指導,不僅讓你掌握...
2018-06-11 07:59 聯合報 記者謝梅芬╱即時報導「多娜」把毛爪子搭在學員膝蓋上,人和毛小孩一起做運動,這是高雄市動保處燕巢動物保護關愛園區正在推廣...
沉穩地道出人生境遇的李奇儒,是師大體育系的準碩士生,也是當前中長距離的賽事常勝軍;談起田徑運動,他說一切都是不可思議的緣分,從家人不支持練跑、走過大小病痛,退出...
2018-06-10 15:01 聯合報 記者黃顯祐╱即時報導中華隊領隊吳清標夫人林素華(左)發紅包給物理治療師邱元駿。(圖片來源:中華田徑協會)參加日本岐阜亞...
(圖片:康健雜誌)跑步時,膝蓋難免需要不斷摩擦與緩衝,軟骨、髕骨為最常出現毛病的部位。短期來看,戴護膝可以減少衝擊。但從長遠的角度來看,應該透過自己的力量,訓練...