白映俞 醫師（圖片來源：照護線上）「這次府城馬拉松你打算要跑半馬還全馬？」一見學姊走過，小賴興沖沖地上前詢問，他們幾人都是公司固定的跑步咖，工作之餘經常相約到各...
【天氣職人】單元，由全馬成績突破 330 的天氣分析師吳聖宇執筆，為跑友提供每週賽事天氣及打包準備建議，除了長期觀察守望台灣的天氣，私底下也是個跑馬狂熱份子，目...
「筆記志療師」簡豪志治療師，這幾周以來介紹了小腿肌的拉筋知識、臀大肌的重要性，希望有幫助到各位更加了解這些辛苦工作的肌肉們，進一步透過一些按摩器材舒緩，也是慰勞...
本書監修者原英晃為日本200公尺自由式的前紀錄保持人，並曾連續23年出賽日本選手權賽，擁有「鐵人泳者」的外號。不管是自由式、蛙式、仰式、蝶式，再加上壁邊的出發與...
2019-09-04 00:26 聯合報 記者陳雨鑫／台北報導第 28 屆鳳凰盃運動會即將於周四展開，展現精神病友復健成果。（圖片來源：記者陳雨鑫／攝影）民眾常...
2019-08-24 印地安老斑鳩兼聽則明，偏信則暗怎麼才能避免踩雷，少走彎路呢？ - 向過來人請教。這是大多數人能夠想到的最簡單直接，也是最有效的方式。無論生...
2019-09-03 14:01 聯合報 記者游明煌╱即時報導有舞蹈天后之稱的 KIMIKO 也會透過網路直播帶領民眾一起來運動。（圖片來源：聯合報系資料照）9...
2019-09-03 15:59 聯合報 記者劉肇育╱即時報導「108 年全國登山日」系列活動將自 9 月 9 日起開跑。（圖片來源：記者劉肇育／攝影）為了鼓勵...
2019-09-03 13:51 聯合報 記者張弘昌╱即時報導桃園市平鎮警分局為鼓勵員警甩大肚、練核心，分局長李建民特別情商，皮拉提斯專業教練古芷聿，自 9 月...
2019-09-03 09:35 聯合報 記者黃寅╱即時報導一名 65 歲男子因過去工作經常連續站立超過3小時，整天下來站立時數超過 10 小時更是家常便飯，放...
