「特殊奧運執法人員火炬跑」是 1981 年由國際警察首長協會倡議創辦,藉由賽事的舉辦鼓舞心智障礙者展現對生命的熱愛。黃敏惠鳴槍,嘉義市警察局長林水順率領 300 多名警消人員起跑,全長近 2 公里,沿路高喊「勇敢嘗試、爭取勝利」、「警察有愛、超越障礙」,「警察火炬跑,愛心照寶島 」。
過去這幾天各地的溫度都呈現一整天居高不下的情況,尤其大台北地區因為盆地地形加上熱島效應影響,一直到深夜 11 點都還有超過 30 度以上的溫度,雖然說天氣狀況穩定,但是這種熱烘烘的溫度,連風吹來都像是吹暖氣一樣,對於要到戶外跑步運動的朋友來說實在是一大考驗。
若有 15 分鐘的閒暇時間,而你想盡快恢復活力,坐著休息不是最好的方法。根據新聞網站 Quartz 報導,一項研究顯示最好的方式是去慢跑,它會讓你感覺比休息更有活力。
2019-06-19 17:43聯合報 記者陳韋廷╱即時報導歐洲第二高等法院19日判決愛迪達的「三條槓」商標無效,因其並無獨特性,但該德國運動用品商仍可對這項判...
運動不意味一定要上健身房才叫運動,也不是非得透過高強度的運動,才可達成長壽和健康的生活。也就是說,簡單、自然的運動效果可能更好。
6月11日,這一天跑圈變得暗淡了些許,抗癌10年的美國女子中長跑運動員 Gabriele Grunewald 離世。這一天包括 Paula Radcliffe、Jo Pavey等跑步名將,都紛紛在自己的社群平台上表達了對 Gabriele 去世的悼念。 Gabriele 曾透過社群平台,公開她的抗
就算有心想運動,卻很容易半途而廢,就是因為使用了不正確的運動方式,或抓不到運動的訣竅,以致花了很多力氣卻無法有效達到運動效果,沒有成效當然很難持續。運動的強度太...
彰化銀行今天舉辦員工親子活動,並結合「隨手捐發票攜手做公益」的具體行動,超過 2000 人一起到台北市立動物園健走做公益,新任董事長凌忠嫄與總經理黃瑞沐輕裝出席,帶頭捐發票、樂活健走。
高雄首座市民運動健身中心,今年 7 月將在鳳山運動園區完工,結合園區其他運動場館,提供市民多元化、完善與舒適的運動休憩場所,最快 8、9 月就能啟用。
台中市政府自行車道行銷推廣活動,今天在台中潭雅神綠園道大雅中科公園舉行啟動記者會,台中市副市長楊瓊瓔、台中市政府觀光旅遊局長林筱淇與單車美女林彥君及單車網紅直播主金愛青領騎出發,結合 AR 擴增實境的闖關活動,增加騎自行車體驗樂趣。楊瓊瓔邀國內外遊客騎單車深度漫遊台中,欣賞山海線的絕美景色,還有機會