2020-06-20 17:41 聯合報 / 記者蔡家蓁／金門即時報導多年國小的畢業生頂著烈日，完成最後一項「騎獨輪車」回學校，坐上熟悉的獨輪車，同學們反而覺得...
2020-06-21 17:22 聯合報 / 記者邱宜君／台北即時報導（圖片來源：聯合本報資料照）新研究發現，相較於每日步行少於 3500 步，平均 75 歲的...
2020-06-21 16:50 聯合報 / 記者邱宜君／台北即時報導一份針對大台北地區平均 35 歲男女勞工的研究顯示，大約有一半勞工處於低薪、高工時狀態，而...
2020-06-19 17:06 元氣網 綜合報導（圖片來源：123RF）減重難？不難！減重能有效改善打鼾與睡眠呼吸中止症。但是，減重難不難？減重不難，但是稍為...
2020-06-20 09:23 聯合報 / 記者余采瀅／台中即時報導弘光科技大學舉辦畢業典禮，其中運動休閒系安排畢業生代表攀岩取畢業證書，接著騎自行車接力把畢...
2020-06-18 11:09聯合報 記者江良誠／南投即時報導圖/ 聯合報系高溫炎熱，食物容易變質，南投醫院營養師提醒民眾，不管是正餐蛋糕飲料等點心，都要留意...
2019-09-10 10:51:00 711在「追求瘦」這件事上，很多跑者都走火入魔了。跑步很容易讓人走火入魔，很多跑者一開始「入坑」的原因都很簡單－減肥，但...
作者/唐晏珊、相子元現今跑鞋被視為不可或缺的重要裝備，然而在 1960 年 Abebe Bikila 以赤足（barefoot）完成羅馬奧運馬拉松賽事，並以 2...
2020-06-16 15:19聯合報 記者游振昇／台中即時報導許多人端午節吃粽要求內餡豐富，台中慈濟醫院營養科主任楊忠偉提醒，粽子好吃，但要節制，慢性病人更要...
「跑河濱好膩啊！」你最近也陷入這樣的情緒嗎？如果是這樣，那這篇絕對適合你！這次要介紹的是北台灣五個「好山好水」跑步路線，不管是想沿著海岸線吹吹海風、欣賞波光粼粼...
