2020-06-27 14:00 元氣網 綜合整理（圖片來源：123RF）養生很重要的就是要「吃當季」，但當季該吃什麼？元氣網「吃當季」為您整理當季盛產的蔬果，...
2020-06-27 09:32聯合報 文／黃保慧3 年前曾以「強尼．凱克」奪下金馬獎最佳新演員的瑞瑪席丹（Rima），不管上山下海、極限運動都難不倒她，熱愛運...
你是否有扁平足或是腳底的困擾呢？還是你有骨盆前傾後傾問題？不管是『腰』還是『骨盆』或是『腳底』，他們其實都互相關聯喔！形成腳底穩定的二條關鍵肌肉，會藉由筋膜旋線...
2020-06-26 12:37 聯合報 / 記者曹悅華／台北即時報導高溫資訊。（圖片來源：中央氣象局提供）中央氣象局針對 15 縣市發布高溫資訊。受到太平洋高...
2020-06-26 12:00 元氣網 綜合報導（圖片來源：123RF）近年地球受全球暖化及氣候變遷影響，夏季常見飆破 36°C 的高溫警報！尤其 2...
哈囉大家好，我是三個字 SunGuts！螢幕前的你喜歡踢足球嗎？你知道足球這項運動是一個相當容易閃到腰的運動嗎？我們大家都知道彎腰對身體不好，而踢球其實就是一個...
2020-06-25 11:16 聯合報 記者胡蓬生／苗栗報導爬樓梯雖可增加心肺功能，但對膝蓋的損傷反而得不償失。（圖片來源：示意圖／大千醫療體系提供）45 歲...
2020-06-25 13:41 聯合報 記者簡浩正／台北即時報導今天是端午節，連假到來，粽香早已飄滿大街小巷。不過一顆肉粽熱量高達 5、600 卡，且種類又多...
不知道你有沒有這樣的經驗，跑完步後或一早起床，腳丫一踏到地面，就會有阿斯~~腳跟有一陣劇痛傳上來。你馬上覺得自己可能有足底筋膜炎（plantar fasciit...
（圖片來源：資料畫面）撰文/鄭嘉惠夏日炎炎，氣溫動不動飆到 35 °C，不要說走動，光是離開冷氣房就開始汗流浹背。但經常流汗的人是否都有個疑問，為什麼汗...
