在五月的時候我的臥推重量一直卡關在107.5 公斤，當時讓我苦惱了許久，就在上一次接受肌理性刮痧後（可參考當時的文章），究竟我的臥推重量是不是可以順利突破新高呢...
2020-07-28 15:01元氣網 綜合報導運動永遠不嫌晚，而且不管幾歲，都能體會到運動的樂趣，以及對身體帶來的好處，例如有效抗老、維持身材、遠離慢性病等。...
2020-07-28 23:48 聯合報 / 記者王燕華／花蓮報導亞東技術大學通識教育中心教授陳金盈本月 1 日起徒步環島，為聽障運動選手募款。（圖片來源：記者...
2020-07-28 18:40 聯合報 記者楊雅棠／台北即時報導血友病患者因為缺乏凝血因子，若是不及時予以治療，可能造成大量失血，或是關節、體內積血而造成內部...
2020-07-29 11:20 聯合新聞網 / 綜合報導「動滋券」昨抽出四百萬名幸運兒。（圖片來源： 記者侯永全／攝影 ）400 萬份動滋券，你收到簡訊了嗎？...
2020-05-28 10:30:00 進擊的跑者耐力性運動項目更需警惕運動性貧血「貧血」這個詞，大家應該都不陌生，貧血指的是人體外周血紅細胞的容量低於正常值的...
這是一齣結合愛、跑步、自我激勵與進化的熱血故事，虎走の戀！前情提要：在某日風和日麗的日子，舊虎走興高采烈的準備去跑步，誰知道剛剛好就發生了......劇終導演：...
2020-07-28 13:03 聯合報 / 記者鄭惠仁／台南即時報導台南市教育局發表校園健康體適能與飲食教育行動計畫成果，學生跳新健身操。（圖片來源：記者鄭惠...
2020-07-28 01:17 聯合報 / 記者曾思儒／台北報導拿到東奧門票的王冠閎近期行程滿檔。（圖片來源：記者余承翰／攝影）教育部體育署提撥運動發展基金提...
2020-07-28 13:01 聯合報 / 記者簡浩正／台北即時報導要預防肌肉萎縮，醫師建議飲食營養需均衡，每公斤體重每天應該吃 1.2 到 1.5 公克的蛋...
