配速工具

未命名配速

距離:21.00 公里
時間:02時44分30秒
配速:07分50秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:07:50
  • 5公里
    00:39:10
  • 10公里
    01:18:20
  • 15公里
    01:57:30
  • 半程馬拉松
    02:45:15
  • 30公里
    03:55:00
  • 35公里
    04:34:10
  • 全程馬拉松
    05:30:32

未命名配速

距離:22.00 公里
時間:02時45分00秒
配速:07分30秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:07:30
  • 5公里
    00:37:30
  • 10公里
    01:15:00
  • 15公里
    01:52:30
  • 半程馬拉松
    02:38:13
  • 30公里
    03:45:00
  • 35公里
    04:22:30
  • 全程馬拉松
    05:16:28

田中馬拉松配速

距離:42.20 公里
時間:04時45分00秒
配速:06分46秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:06:46
  • 5公里
    00:33:47
  • 10公里
    01:07:33
  • 15公里
    01:41:19
  • 半程馬拉松
    02:22:29
  • 30公里
    03:22:38
  • 35公里
    03:56:25
  • 全程馬拉松
    04:45:00

新竹馬拉松配速

距離:27.00 公里
時間:02時30分00秒
配速:05分34秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:05:34
  • 5公里
    00:27:47
  • 10公里
    00:55:34
  • 15公里
    01:23:20
  • 半程馬拉松
    01:57:12
  • 30公里
    02:46:40
  • 35公里
    03:14:27
  • 全程馬拉松
    03:54:25
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