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【新聞】簡直認不得!他兩年減掉 131 公斤 當選年度苗條先生
2018-07-21 00:12 聯合報 記者李京倫╱即時報導 英國 45 歲男子蘭開斯特(Dave Lancaster),原本體重高達 220 公斤,穿 8XL 的衣物,腰圍 66 吋,兩年前加入減重組織「苗條世界」(Slimming World)後,受到志同道合者鼓勵,漸漸愛上走
發表日期:2018/07/21
點閱次數:18254
【賽事】佳里反毒路跑後天登場 還有摸彩、義剪
2018-07-20 11:49 聯合報 記者吳政修╱即時報導 台南市異業交流協會主辦「異業心、關懷情」為反毒而跑活動,7 月 22 日在佳里中山公園登場,路跑環繞佳里區域,路程約 6 公里,已經有 500 人完成報名,包括陪跑家屬至少近
發表日期:2018/07/20
點閱次數:5115
【賽事】路跑/嘉明湖辦越野跑? 台東林管處:不適宜
2018-07-19 18:36 聯合報 記者尤聰光╱即時報導 台灣路跑馬拉松協會在 2014 年就曾在嘉明湖國家步首辦越野路跑,引發爭議後,林務局台東林區管理處不同意,活動則改為「健行競速」的名義續辦;今年又有團體申辦嘉明湖越野
發表日期:2018/07/20
點閱次數:8260
【健康】靠優酪乳減肥鏟肉 營養師:可行,但得這樣喝
2018-07-20 07:57 聯合報 記者賴香珊╱即時報導 現代人重視體態勻稱且講究養生健康,富含諸多好菌的「優酪乳」成為不少民眾眼中的減肥利器,但因優酪乳本身具熱量,營養師提醒,挑選購買對的優酪乳,搭配正確飲食和運動
發表日期:2018/07/20
點閱次數:8213
【新聞】年輕女性比男性愛運動 但「會喘」的比率還是較低
2018-07-20 11:15 聯合報 記者羅真╱即時報導 國內運動風氣漸盛,去年度中華民國運動現況調查顯示,60 歲以上族群規律運動率超過 6 成,居各年齡層之冠,阿嬤尤為勤勞,而 30 至 39 歲的族群運動率最低。有趣的是,在輕熟至中
發表日期:2018/07/20
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