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【賽事】疫情趨緩！最難抽的田中馬仍 3 萬人報名搶 1 萬 2 千名額

2020-07-13 12:59 聯合報 / 記者林敬家／彰化即時報導田中馬拉松 2020 年的獎牌曝光。（圖片來源：記者林敬家／攝影）受新冠肺炎疫情影響，上半年馬拉松活動幾乎暫停，目前疫情趨緩，彰化縣政府在下半年如期規劃年

發表日期：2020/07/13

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【新聞】疫情解封遊日月潭「登三岳」拍照上傳抽好禮

2020-07-12 14:43 聯合報 / 記者賴香珊／南投即時報導日月潭風景管理處與歐都納推「三岳完登認證」，水社大山（見圖）為其中之一。（圖片來源：日管處提供）疫情解封，交通部觀光局日月潭風景管理處鼓勵民眾疫後到

發表日期：2020/07/12

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【健康】強力全身性燃脂！研究顯示這項運動更能擺脫腰臀脂肪

2020-07-12 09:30 聯合報記者王郁婷╱輯譯泳會同時用到上半身、下半身和核心肌群。（圖片來源：123RF）談到運動減肥，跑步、重力訓練通常被視為瘦身利器，游泳卻比較少被提及，但其實它是強力的全身性燃脂運動。

發表日期：2020/07/12

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【健康】夏天運動先補水勿等口渴再喝

2020-07-12 00:12 聯合報 / 記者陳惠惠／台北報導大熱天運動，補水是一大關鍵，可防中暑，千萬別等到口渴再補水。（圖片來源：聯合報系資料照片）大熱天從事戶外運動，補水是一大關鍵，可防中暑。三軍總醫院中暑防

發表日期：2020/07/12

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【新聞】球后戴資穎現身南科小試身手代言呼籲科技人多運動

2020-07-11 13:04 聯合報 / 記者周宗禎／台南即時報導球后戴資穎現身南科小試身手，代言呼籲科技人多運動，左為科管局長林威呈。（圖片來源：科管局提供）台南科學園區 70000 名員工廠商許多人缺乏運動，南科管理局為

發表日期：2020/07/11

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