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【新聞】台灣運動界走上淨零碳排 環保署公布路跑賽事碳足跡計算標準
2022 年暑熱的七月,環保署公布了路跑賽事碳足跡計算標準,它的正式名稱是:產品碳足跡產品類別規則(CFP-PCR)-路跑賽事。這項標準是由社團法人中華民國超級馬拉松運動協會(以下簡稱超馬協會)和國立清華大學運動事
發表日期:2022/08/06
點閱次數:3863
一分鐘回顧2019年台灣超馬五件大事|郭老師的跑步教室
—歲末年終,讓我們一起來回顧2019年台灣超馬的五件大事。 蘇志濱楊喬筑雙獲香港超馬50公里冠軍並刷新國家記錄國內馬拉松高手蘇志濱和楊喬筑3月24日在扶輪香港超級馬拉松中分別獲得男女冠軍,蘇志濱以3:18:22、楊喬筑以3
發表日期:2019/12/30
點閱次數:7005
【郭老師的跑步教室】 藉助社群媒體工具保持跑步習慣
不論是跑步或是其他運動,當人們開始對於某項運動快失去熱誠時該怎麼辦呢?不仿去找個運動群組加入他們吧! 當我們學會了跑步,參加從十公里、半程到全程馬拉松賽之後,好像已經達成目標了,雖然還有十二項超級
發表日期:2019/06/27
點閱次數:2262
【郭老師的跑步教室】 禁不了的禁藥?!
服用禁藥先是造成比賽不公平,搖撼運動競賽的根基,二是服用禁藥往往造成選手身體嚴重的後遺症。 2019-04-07 本週體壇最大的震撼彈應該是擁有兩面奧運舉重金牌的國手被驗出禁藥的新聞,每隔一段時間就出現這種令人
發表日期:2019/04/21
點閱次數:17878
【郭老師的跑步教室】 鍋倉賢治教授的燃燒脂肪課表
鍋倉教練說這種先快後慢的一小時跑,不僅能分解更多的脂肪,對增強心肺和下肢肌力也有莫大的助益,他帶田徑隊時也用這種課表來訓練學校代表隊學生,成效很好。 許多跑友發現自己跑步練習一段時間之後,減重效果
發表日期:2019/01/08
點閱次數:37433
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