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【話題】田中千繪衝北海道全馬!關門前十秒完賽她驚喊:人的毅力好強大
熱愛跑步的藝人田中千繪,不久前回到日本東京的故鄉,並在 28 日參加了睽違三年再度舉辦的北海道馬拉松。這次她參加的是全馬的賽事,目標不求破PB,只求完賽就好,到 30 公里後,田中千繪已經慢慢跑不動,但在關門前 10
發表日期:2022/09/02
點閱次數:18647
【話題】醉扯!墨西哥男將烈酒倒入選手水杯惡搞 影片一出引大批民眾砲轟
在馬場上對選手來說,補給站是非常重要的一部分,可以讓他們補充水分和能量,不過在墨西哥卻發生了一件令人不安的事件。有一位喝的酩酊大醉的男子,拿著整罐的蘭姆酒到補給站惡作劇,惡搞要給選手的杯水,並且拍攝
發表日期:2022/09/01
點閱次數:6110
【訓練】助跑者突破 PB!跑步關鍵在呼吸 呼吸肌群就這樣練
平常跑步訓練,有人會練間歇,有人會練耐力,但其實「呼吸」也是訓練的一個關鍵,而且它必須獨立出來訓練,對跑步會有很大的效益,甚至能幫助你突破個人 PB。在日常生活中我們很少會想到自己的呼吸,畢竟吸氣和呼氣
發表日期:2022/09/01
點閱次數:15629
【話題】10 年再見兩鐵!江晏慶尬江立堯 大腳丫鐵人二項腳抽筋奪第二
在上週末於台中清水自由車場,舉辦的台灣大腳丫鐵人兩項錦標賽,越野王子江晏慶和江立堯競爭相當激烈,幾乎從比賽一開始到後段都互相咬著彼此,直到最後 500 公尺左右,江晏慶左大腿抽筋,由江立堯以 1 小時 32 分 51 秒
發表日期:2022/09/01
點閱次數:6162
【新聞】台北城市路跑 8/31 開放報名 跑團優惠殺很大!報名費最高可享 8 折
2022 Panasonic 台北城市路跑賽將於 12 月 4 日上午在總統府前起跑,這是 Panasonic 連續第二年冠名贊助賽事,適逢在台 60 週年,特別結合 Panasonic 概念體驗館 PoME 推出「城市跑步系列講堂」,邀請跑友們踴躍報名參加,一起為美好
發表日期:2022/08/31
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