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【賽事】2022 路跑賽事異動一覽（不斷更新）

2022 疫情延燒，近期部分賽事做出因應調整，運動筆記為您整理賽事異動資訊，各活動最新訊息仍須以主辦單位公告為主，也提醒大家，要好好做好防疫措施，人在馬場隨時都在！原舉辦日期（2022年）賽事名稱活動近況1/9（日

發表日期：2022/02/21

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【賽事】2022提碁環島公益路跑 2/15「國際兒童癌症日」開跑！

提碁股份有限公司致力於臺灣專業美髮產業 20 餘年，繼 2020 年為「中華民國兒童癌症基金會」舉辦「抗癌小勇士公益路跑活動」募得百萬善款，今年更選在 2/15（二）國際兒童癌症日發起「2022 提碁環島公益路跑活動」，以「

發表日期：2022/02/17

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【新聞】2022台北國際體育用品展強勢回歸智慧健身房、戶外體驗區串接運動生態圈

由外貿協會所主辦的「台北國際體育用品展(TaiSPO)」今(2022)年將以虛實整合的形式呈現，實體展覽將於3月10日至12日在南港展覽館二館舉辦，線上展則將從3月9日開始持續一個月至4月8日。台北國際體育用品展實體展與「台北

發表日期：2022/02/15

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【知識】鬼滅之刃是真的！３招建立自己的腹式呼吸

作者/C4近期《鬼滅之刃》遊郭篇順利完結，不知道大家是否都有追完呢？主角炭治郎與音柱・宇髄天元一行人來到了鬼棲息的花街柳巷，依靠各自的呼吸法最終一路過關斬將、克敵制勝，而精彩的打鬥更讓「呼吸法」再度被翻

發表日期：2022/02/15

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【訓練】新手必看！初階跑者肌力訓練

作者/C4圖/123RF當人在跑步時，很直覺地會認為就是雙腿出力、手臂順勢擺動這麼簡單，確實！跑步是一項相當容易上手的運動，只不過人家常說「魔鬼藏在細節裡」，在跑步至一個階段後常因為肌力不足，就容易出現卡關、受

發表日期：2022/02/08

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