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【知識】運動飲料天天喝!? 藥師指出大量運動才需補充 否則飲水較佳
夏天酷暑來臨,明明才出門運動一下,就已經滿頭大汗,全身都浸滿汗水,讓不少人運動完會習慣隨手來一瓶運動飲料,但藥師指出,其實喝運動飲料也要看時機,建議是運動超過一個小時,且有明顯的出汗再飲用,否則補充
發表日期:2022/08/17
點閱次數:6350
【話題】守護地球你我一起來 國際運動組織的環境永續案例
國際運動組織開始重視環境永續議題可以追溯至 1990 年代,國際奧會(簡稱 IOC) 1995 年成立了運動與環境委員會,隔年在憲章增加了有關環境永續內容,在 1999 年的奧林匹克運動(Olympic Movement)議題就強調永續發展議題並規範
發表日期:2022/08/16
點閱次數:4512
【賽事】熱血無極限!台灣快艇衝浪女神 Kimberly 陳美彤 再度為中華台北出征!
疫情解封,首場實體國際大型滑水賽「IWWF亞洲滑水錦標賽」於 8 月 8 日至 13 日在韓國春川登場。星予運動經紀旗下,台灣知名的斜槓女力名人 Kimberly 陳美彤,不僅是快艇衝浪國手,也是擁有十張運動相關證照的專業健身教練
發表日期:2022/08/15
點閱次數:6867
【賽事】跟著三鐵一姐熱血開跑!2022 知本溫泉公益馬拉松即日起開放報名
在眾跑友們的引頸期盼下,「跑吧!孩子 2022 知本溫泉公益馬拉松」終於將在今年 11 月 6 日登場,即日起 至 8/31 開放報名,邀請全國路跑好手們在台東的清新空氣和壯闊風景中盡情享受來自大自然的活力與能量! 知本溫泉公
發表日期:2022/08/11
點閱次數:5491
【話題】台灣之光!超馬老爹羅維銘二度征戰地表最長超馬 將赴美參賽 5000 公里
人稱超馬老爹的超級馬拉松選手羅維銘,去年以 57 歲高齡在全球最長距離 5000 公里馬拉松比賽奪得亞軍的他,即將在 8 月 25 日再度出征,挑戰冠軍!今年 58 歲的羅維銘,2002 年自陸軍特種部隊退伍後,展開 20 年的馬拉松生涯
發表日期:2022/08/08
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