第一次感覺10K 好累……就邊跑邊玩邊吃……
運動賽事
發表於 2014/04/20
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今天「助建植物人安養院公益路跑」
連練跑第八天,我第一次感覺 10K 好累……
每一站補給都給他進去慢慢喝水+吃東西,哈哈……
第一次這樣ㄟ~
話說,這場補給真不錯。
除了水,運動飲料……
連 10K 都有 巧克力,香蕉,鹽巴……
好了,該下莊休息一下了~~連 8 天 @@
從風櫃嘴算起,我這週跑了超過 81 K 囉!
今天很榮幸跟年紀最長(99歲)的路跑選手爺爺拍照!
還有,感謝今天老公起個大早送我來喔!
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