早上吃了一根香蕉、一瓶康貝特以及數個小餅乾就開跑了。 由於事前準備有點趕，暖身時間不足多多少少有影響到跑步成績。但自己肌耐力其實也訓練不夠扎實。以後練跑步不能只猛練30分鐘的短跑。LSD的訓練真的很重要。 比賽過程連續掉了兩次鞋帶實在很讓人生氣，所以之後補給站我都盡可能不去。也因為自己有帶水瓶才節省了停下來喝水的時間。倒是600C.C. 的水還夠我撐完比賽還蠻意外的，原本想說水快沒了再去裝的說，最後就只有停下來3秒鐘拿根香蕉又繼續跑了，之後上了一次廁所就直接硬撐到終點。 中途還有人跟在我後面"頂風"，但最後他還是超越過，根本看不到他得車尾燈了XDD 當時真不該停下來上廁所......