直到現在才又開始打這篇心得文,之前不是沒有想要打,而是不知道該從何打起…… 關於跑步的這一年實在是有太多的回憶存在我腦海裡,只恐怕短短幾行字載不動這些感動 會有這麼多感觸,是因為在這之前我從來就不是擅長體育方面的人, 看到許多跑友其實剛開始也都跟我一樣,非常討厭運動,但是因為某些原因讓他們接觸到了馬拉松,最後深深愛上他 [關於我跑步的故事] 關於我會開始跑步的故事,不是因為健康,不是因為減肥 而是無意間在網路上看到了渣打馬的廣告,不知到哪來的勇氣我就這樣找個朋友然後報名了半馬 從小,我的體育就不好,妹妹們都是運動會中凸臺的常客,我卻連大隊接力也都不一定能被排進去,更別說是個人獎像了 長跑頂多能算是我比較擅長點的項目,因為長跑靠的是毅力,天生條件不是那麼重要 因此,好勝的我想要把長跑變成我所擅長的體育項目 由於剛開始過於求好心切,跑步機上第一天跑5K,隔天8K,然後10K,以為這樣就可以直接跑到21K了 殊不知,跑完一個禮拜,膝蓋開始會痛 也從這時候開始認識了運動筆記,才發現原來慢跑真的是門大學問,每每跑步有問題時,我就會來這裡找解答, 2個多月的練習,在錯誤中學習,有問題就改,有好方法就學 [2/23渣打馬] 初半馬一定是很緊張阿,一直擔心會不會跑不完,因為我最長也只跑過15K 實力差不多是10K 58min 一到會場人山人海,從鳴槍開始到跨越起點足足過了6分鐘阿 一開始就和朋友慢慢跑,其實也跑不快,因為全部都是人阿 可能因為是第一次,整個就很興奮,完全沒有累的感覺, 然後突然間就發現剩下3K了,因為體力還很多,所以最後就小小的加速一下 初半馬就這樣完成了!2hr 33min !當然隔天馬上鐵腿…… [adidas x i am a runner] 之後在運筆上看到adidas I am a runner團員的徵選活動, 一直在猶豫要不要報名,因為我也不是甚麼頂尖的選手 不過後來想想反正也只是投個報名表,就抱著沒有上也沒甚麼損失的心態報名了 沒想到我這個只有跑過一場半馬的小菜鳥居然就這樣徵選上了 永遠記得當初收到錄取通知那一刻複雜的心情,既興奮又緊張,一方面很開心可以選上,另一方面又很擔心自己是否跟得上其他團員,我的跑齡根本不到一年阿 不過真的很感激有個機會,讓我不在是馬拉松世界裡的井底之蛙 第一次體驗到跑團的樂趣,大家互相交流,互相鼓勵打氣 真的是讓我繼續跑下去的動力 經過五次的團練,體驗各種跑團的風氣,重新定義自己對於跑者的身分 對於跑步,我建立了一套屬於自己的風格 這其中也另外參加了兩次路跑活動 [10/29高雄run to love] 第二半馬跑起來完全不如第一次的輕鬆,可能因為這次有給自己目標壓力,另外天氣真的影響很大,10月底的高雄還是很熱,平常都是晚上練習的我很不適應,一直有要缺氧的感覺,不過還是硬著頭皮一步一步的跑完了 最終還是沒能2小時內完賽,但是已經大大進步了,也很滿意這個成績 [12/14八里左岸馬拉松9K] 這場主要是想要當成富邦馬的熱身賽,48min完賽,成績已經跟年初的我有明顯差距了,果然真的是要努力付出才會有收穫,在這場排入分組前10,主要就是增加信心用的,不過最後2K還是有點後繼無力,可能練習還不是那麼足吧 [年底最終盛事12/21富邦馬] 由於這次賽前的準備很充足,身邊也都是團員,整個心情是雀躍的 感謝愛迪達的安排讓我們可以站在最前面,對於拼成績的我來說很重要 雖然一開始一直被超車,但是就是一直告訴自己要穩住,千萬不要被別人影響了 這次還是以2小時完賽為目標,因此就直接跟著配速列車 由於天氣舒爽,練習量也夠,這次跑起來就是很舒適,跑完也沒有鐵腿 也成功達到自己的目標了! 跑步對我來說從來就不是輕鬆的,因為我很在意比賽的成績 每次都要比上次更進步,這也是讓我一直持續跑下去的動力,想要看看自己到底有沒有極限 感謝身邊所有支持我,鼓勵我的大家 我的跑步能有今天這樣的成績,絕對不會只是我自己的努力 3月即將要挑戰25K超半馬和我的初馬了! 我的跑步第二年 待續……