此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場
起跑前3公里都大塞車,因全半馬延至7點才起跑,跟8K擠成一堆,而環潭又上上下下的,且辣妹加油團怕冷穿太多,跑起來粉沒力。第10公里至第21公里是連續上坡,估計約9%坡度,又有髮夾彎,真的很硬,只能利用下坡拚命衝,但前面已經被上坡消耗掉很多體力,33K就爆掉了,走走跑跑,開始丟人的里程。直到快抵終點,安安出來,才又打起精神跑上灞頂。
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起跑前3公里都大塞車,因全半馬延至7點才起跑,跟8K擠成一堆,而環潭又上上下下的,且辣妹加油團怕冷穿太多,跑起來粉沒力。第10公里至第21公里是連續上坡,估計約9%坡度,又有髮夾彎,真的很硬,只能利用下坡拚命衝,但前面已經被上坡消耗掉很多體力,33K就爆掉了,走走跑跑,開始丟人的里程。直到快抵終點,安安出來,才又打起精神跑上灞頂。
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