新入團

其實山貓的粉絲團加入大概至少有兩週了
潛水的這段期間
感覺是很有趣的一個跑團

但一直不曉得要怎麼加入?
我知道糾團文下面按+1就可以
我指的是怎樣加入大家認識大家

工作快20年了
都在同一個地方
真的忘了怎樣去當一個新人
當一個主動的新人

我覺得我蠻適合當編劇的
常常內心戲一堆小劇場一堆
但其實我想太多了
這裡的賢拜學姊都還不錯
不會有遇到句號王斷句后的情形

今天輕鬆跑北新橋到馬場町也是14~15K
平均配6:30上下
很舒服像在按摩小腿一樣的配速

在此之前我都用目標時間去換算輕鬆跑的配速
然後就跑了
身體甚麼感覺?費不費力?
少有在傾聽身體的感覺
今天總算體會人家講
輕鬆跑是你跑到目標距離以後
你還會想要跑
而且知道身體還能跑
也體會跑界格言
一個人跑得快  一群人跑得遠
雖然今天距離跟昨天差不多
但是卻輕鬆非凡
期待著下次的團跑

#距離萬金石起跑線還有132天