台北馬拉松

2021/12/20 台北馬拉松

運動賽事

發表於 2021/12/20 8,380 次點閱 3 人收藏 7 人給讚

給讚

分享至

Facebook
LINE

檢舉

此區為網友的心得交流平台，以下內容不代表運動筆記立場

'無論成功於否, 馬拉松最迷人的距離在於最後的十公里'

我喜歡參加台北馬的原因除了本身台北人超省旅費之外，另外一點是享受清晨騎ubike到會場的氛圍, 又可以當成暖身, 一兼二顧, 這次顧得更多, 一騎車馬上就有感, 就在附近公園的廁所處理完了, 看到會場人山人海的排, 超想大喊 '上完的感覺真好'.....

今年的路線與去年的一樣，因此去年的經驗可以完全參考, 但這次的分區從C組變成了D組, 這表示一出發要穿越的人變多了，一進去D區我就先早早鎖定一個穿越的路線 -> 沿著邊邊跑到拱門, 出了拱門按下手錶開始這次的馬拉松, 心中打定的劇本是前三公里先用個輕鬆的配速當成暖身, 接著用穩健的配速配到 21K 拿到入場的門票, 接下來的後 21K 如果可以就慢慢的加速到終點, 如果不行就.....不行.

0K ~ 21K

剛出發的仁愛路人有點多, 心想著靠著中間跑人比較少, 才有這個想法馬上就有人踢到貓眼石, 跌倒噴鞋子, 恩~~ 看起來還是乖乖的靠邊跑, 轉過中正紀念堂, 和煦的太陽照的我有點茫, 到了西門町, 聽到了一個久違的聲音, 竟然是 '阿彌陀佛姊' 對著大批人的做阿彌陀佛的加持....

'阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀~~佛~~'

(知道的人應該就知道怎麼唱)

頓時驚醒, 台北真是處處有驚喜, 通過總統府來到了中山北路，看著錶速還有穩穩地 525 相當的有餘力, 跑著跑著有個人從後面捏我脖子, 竟然是小民, 他不斷地提醒我要放鬆脖子還有不斷的提供一些奇怪的知識, 一邊用目測 510的速度緩緩的遠離我而去, 看起來是有備而來, 我是不信他一直說都沒練種話啦, 一路用穩定的速度過了明水路來到了 21K 環東大橋上

這裡接收了阿彌陀佛的洗禮, 頓時精神都來了, 接下來 2K 那個旋律一直在我的配速裡

21K - 30K

過了半馬的牌子, 用手拍了一下路邊的里程牌, 也代表心理上準備好了開始上工, 緩緩地加速到520, 到了 23K 手錶均速計圈響起 525 我 '感覺' 有加速了耶, 一定是手錶壞了 GPS 不準剛才一定有上坡, 25K 還是一樣 525左右, 一定是哪裡出了問題, 於是我問了一個旁邊的跑者做參考, 他回答我大概是 525. 好了!! 我確定前面逛大街跑得太舒服, 現在速度感完全烙印在腦海中了, 又怕突然硬開下去等等爆掉怎麼辦...

'忍一時風平浪靜, 退一步越想越氣'

這句就是我心中的寫照, 心想如果現在不快點加速, 大概成績就是這樣了, 一邊帶著失算的心情, 心中盤算著, 先保持速度換個跑姿, 跑到 30K 進河濱再看看有沒有什麼突破點可以處理這個問題, 現在放棄比賽還太早, 12K 的變數還很多.

從機場轉進河濱的我, 腦中正在盤算等等要怎麼跑

30K - 39K

到了這個距離轉進河濱, 開始要準備收官了, 本來是輕鬆的 525 現在卻變成了魔咒不斷的鎖著我, 此時後面出現了一個熟悉的聲音 (不是阿彌陀姊) 小民~~~登場 (多拉A夢拿道具的聲音), 但是我並沒有特別的開心, 因為我覺得我終於出現了幻覺, 明明他在中山北路就已經刷卡我跑掉了.

小民 : 阿~~羅~~哈~~Q大 (戲謔的語氣)
我 : 你不是幻覺耶 ~~~
小民 : 剛才覺得肚子很痛就去上廁所, 還破了我上廁所的 PB
我 : 等一下! 謝謝你的分享, 我的經驗, 這個 PB 你應該沒有洗手, 我沒有很想要聽這個我要死亡了
小民 : 來來來~~我來帶你跟好 (拍肩膀, 繼續描述上廁所的細節)
我 : ...... (你沒洗手)

喔喔~~ 這就是友情阿, 怎麼感覺就是一個趁火 80 的節奏, 撞牆期的我只能單方面的接收他的垃圾話與奇怪的知識, 我已經放棄抵抗了, 只能怪練太少, 中間到 35K 土地公廟前，中途發生了什麼事情我已經不是很清楚了, 只記得要跟好這一台車, 第一次覺得小民的背影這麼強大, 這麼好的機會沒有下次了, 到了民權大橋前 38K 這段出現了右邊的大側風.

我 : 大家都往左靠跑右邊的人根本沒有耶沒得擋風偷懶 (暗示)
小民 : 來~~ 我們換位置我幫你擋一下
我 : 喔喔那我要怎麼報答你
小民 : 撐到終點就可以了剩下 4K 了