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借宿廣興國小風雨操場,8點就寢。還未入眠,2個高中生男孩進來,一邊打籃球,一邊把音樂開的忒大。這幾年來夜宿野外的經驗,早已養成隨時可以進入睡眠狀況的好習慣,邊聽著音樂,漸漸走進夢鄉。幾度被自己的鼾聲吵醒,籃球碰撞聲、音樂聲、夾雜著講手機的吵雜聲依舊。調整一下睡姿,繼續尋求我的美夢。突然被一陣激烈的刺耳聲音驚醒,人聲已不見,籃球碰撞聲也無蹤,卻是一隻狗咬牙切齒的對我狂叫!我今天是招誰惹誰了,怎麼連睡個覺,都無法睡的安穩!
清晨4點由梅花湖畔起跑,大家身揹水袋,把頭燈都打開,光影交錯中,晃動的身影,很有出草的肅殺氣氛。出了會場,左轉梅湖路,過了羅東溪的橋樑後,右迴轉後再右轉,隨後沿著河堤下的道路奔跑。黑暗中,不知路之遠近,我們在流逝的光陰裡,盲目追尋著未知的距離。
超過2公里後,開始進入山徑。凹凸不平的小路,不是鬆軟的泥土就是不均勻的石子,東一顆,西一粒,讓人實在無法著力快跑,只好緊盯著前面一方頭燈,小心翼翼的往上快走。幾度試圖抬頭遠望,除了黑暗,沒有半點其他色彩,連天空也不見星光。看不見天際線,方向感盡失,只能亦步亦趨默默跟隨著前面跑友的腳步。路徑旁邊全是高過人身的雜草,風,吹不進來,潮濕的空氣讓人在努力走動中非常難受,沒多久,已經衣衫盡溼,氣喘如牛。
好不容易才登上頂,左轉進到產業道路,第一個補給站終於出現,這裡離會場已經有7.5公里之遙。東方已大白,志工提醒大家把頭燈關掉,順便為大家照張相。想像中,自己應該是臉色蒼白兼狼狽不堪吧!
離開補給站後,產業道路無坑無洞的平坦道路,跑來倍感幸福。上上下下,終於來到好漢坡。超過40度的斜坡,原以為是賽道中最嚴峻的挑戰,等跑完全程後才發現,原來這只是整場賽事前菜中的一碟花生米,好戲還在後頭。走上好漢坡頂點,左側一片彩霞,露不了面的朝日,散發著皇朝般色彩,黃色的內裡被著金色的外袍,景色貴氣而不刺眼。
登高之後,開始下坡。路徑又由泥石小路,漸漸進入荒草蔓延的野徑。轉角處,晨曦斜照著蘆葦,抽穗上灑滿金黃色彩,像是金雕玉琢的藝術品,煞是好看!轉個彎,把太陽留在山的那一邊。背陽處,風,涼涼的吹著;心,舒舒服服的高興起來。
三轉四轉,又回到了產業道路。陡峻的急速下坡,腳趾不斷擠壓到鞋子的前面,受到壓迫的腳尖不斷刺激神經,發出疼痛的哀號!就是下坡時腳趾常會受傷瘀清,最近一年才會改穿夾腳拖跑馬;趕緊降低步幅,以小碎步減少腳趾的壓迫,並且緊靠路邊,任由大批跑友隆隆的腳步聲由上往下超越而過。
隨著山勢的轉動,我們已經從冬山鄉翻山越嶺來到大同鄉傳說中不老部落的地盤。關於這個泰雅族部落保留傳統建築和美食融合的軼事,口碑傳誦已久,此次我們無緣真正進入到部落裡面,只能在跑動中驚鴻一瞥,輕輕滑過。一塊平坦的高地上,幾間茅草屋,斜屋頂的建築,像迎風正欲飛翔的風箏,又似老鷹展翅之姿,四平八穩昂首立於空地之上,搭配屋後高聳的樹木,以及藍天白雲,有種童話故事中陳年老屋的出脫感,讓人想要細細咀嚼它背後的優美神話故事。
回到平地,滿身疲憊,陽光刺眼斜視的嘲諷著我們一身狼狽的癡呆。道路旁,屋舍邊,一注山泉水汨汨流進廢棄的澡盆中,正盛著我們渴望已久的盈盈清水。撲面、沖手、擦腳,讓疲勞隨水流走。過了華興舊橋,穿過很有特色的筆直老樹道路,充滿紅色泰雅騰圖的寒溪吊橋,就在一片單調的環境和灰白的溪道中,出現在眼前。這座宜蘭縣最大的鋼索吊橋,特立獨行的姿態,紅顏粉肌的色彩,吸引了大家紛紛取出手機拍照。窄窄的橋身,極富彈性的橋面,行走在上面,搖搖晃晃,有種醉後步履不安的蹣跚。
過了橋,在16K處的寒溪部落,終於出現了第二個補給站。水果、飲料如及時雨般的出現,令人感動,一杯可樂下肚,此時的滿足與快樂,真是無聲勝有聲,痛快!
出了寒溪部落,遠遠的就看到大家爬上防沙壩堤。等上了壩堤頂,才又小心翼翼的爬下簡易的木梯,來到乾涸的打狗溪河床,仰望,又是另一座山的考驗。
幾乎是沒有路徑的山坡,又是雜草叢生,又是橫擋在山林中的枯木;又是沙石,又是泥。沾了泥土的石子,好不容易向前2步,一不小心踩上石子,卻又倒退了1步。陡斜又幾乎沒有落腳處的坡,讓人腰彎的幾乎貼到地面,真正感受到舉步維艱的辛苦。雙手只能插在腰間,彷若毫無用處的道具,真想一刀砍掉,省去重量與累贅。不遠處,前後都有跑友,卻聽不到山林間有任何人語,只有蝍蝍蟲聲,和自己沉重的喘息聲。才跑不到20公里的距離,第一次感到體力耗盡,完全走不動的痛苦;悄悄的,竟然浮上棄賽的念頭。雖然是一閃即逝,卻也可以知道身心有多疲憊。
疲憊中不禁自問:馬拉松是甚麼?它純粹是跑者與賽事主辦單位間一個單純的約定。主辦單位劃出一條路線,參賽者如果能在約定的時間內跑完全程,就算完成了彼此的約定與承諾。跑者只需要為自己的承諾負責,所以可以在任何時間、任何地點選擇放棄比賽,唯一的懲罰就是:跑者自己留在心中那一份沒有完成賽事的遺憾陰影。
不時抬頭仰望,一直在等待何時能到頂點,卻是一個彎轉過一個彎;以為轉彎後就是平地,最後才發現:山路根本沒有平地!恍恍惚惚間,也不知道何處才是頂點。等到再往下快步急行時,風疾腳輕,剛剛上坡時的煎熬痛苦,早已隨風遠颺,消失的無影無蹤。
要轉入產業道路前,有一段長長的平緩草坡。起初是用走的,直到聽到身後如萬馬奔騰的跑步聲,才猛然醒悟快跑:我正在跑馬拉松耶!看來,已經被山路制約,才會覺得用走的是天經地義的事。
轉入產業道路,才真正確定已經離開了山徑。輕輕鬆鬆跑了一小段下坡路,接過了第一個信物後,來到自強部落入口處的第三個補給站。太陽正在頭頂上發著威,曬的人皮膚發燙!站內的西瓜,切的好大一塊,豪氣十足;而我們就像綠林好漢,大口喝水,大塊吃瓜,豪邁的享受著這一份心滿意足。
大太陽下,跑動起來好悶熱;不跑,連個風都沒有,更熱。不過此時能有個又平又直的公路可以跑跑,也算是幸福的事,至少沒有那種在林中小徑爬坡時,一口氣喘不過來的苦痛。
由公路轉向產業道路,再轉向登山小徑,再來就是分不出道路,只能略略看的出一點人跡獸蹤的野徑。看著山勢直上,在路邊隨手找了一段枯枝,權充手杖。嘗試著在爬坡時以手杖支撐,不再累噓噓的全靠雙腳。雖然小小的一枝枯木,能支撐的重量實在有限,但是對心裡的安慰作用卻是巨大無比。當每一步陡坡的攀爬都有外力支撐時,就不覺得舉步之間會耗盡所有氣力,一旦丹田之中一直保持著一股氣力,險坡就再也困不住我。不論坡度有多陡,只要一步一步的向前踏,再高的山也有信心能征服。靜下心來,反而察覺到:外面雖然豔陽高照,可是我們在林中卻是涼爽異常。此時,彎彎繞繞,一路向上的無名小徑,再也造成不了心裡負擔,反倒可以安靜的享受滿山的陰涼。
來到福林宮的第四個補給站時,被堆的滿滿的食物嚇了一跳,但那是一種讓人感到幸福的悸動。各式飲料喝到都不想離開,看看路程標示,現在才跑了27公里,但是,等下次再回到這個補給站時,那就是41.5K了。懷著這樣的期待,依依不捨的繼續行程。
從馬路逐漸又進入蠻荒草徑,又在林中尋找出路。來到相對高度,過了一段茶園後,下坡不到1公里,山中小溪竟然與山徑交會,形成一彎小小水池,光是看到飄盪著盈盈水光的溪水,一身的疲憊已經消除大半。有位跑友已經把整個身子浸泡在水中,瞧他載浮載沉,身神都沉醉在涼爽中,顯得非常享受。匆匆掬了把水撲面,隨即迅速離開。潺潺的流水聲,一直隱身在賽道右側的長草深木中,看不見,也無法親近,只能聽著它輕奏著涼爽的山林樂章,讓人好想縱身溪水卻又不得其門而入。再往下不到200公尺,來到賽道的相對低點,小溪二度與山徑交會。卸下裝備,忙不迭尋求一池涼爽的慰藉。在水中泡了3~5分鐘後,雖然還多待一會兒,但是賽程才剛過一半,而這可是我第一次參加50公里的越野賽,後面還有多少挑戰,心中並沒有譜,只好帶著滿身清爽與些許遺憾趕快上路。山徑又開始往上,沒有路徑,只有淺淺人跡的野林,縱使再刁難,對於一身輕鬆如我,已經不會再造成任何負擔。
在32K處的第五個補給站,是一個簡單的補給站,雖然如此,還是硬吃了5片西瓜。志工朋友不斷提醒大家:要喝飽吃足,因為下一個補給站遠在5公里之外。把水壺加滿,拿了第二個信物,跨進一個小柵門,正式進入仁山植物園的範圍。
右轉通過一個殘破不堪的克難小橋後,馬上就是蠻荒的野徑。路線蹤跡不明,山勢突然陡峭直升,完全不給跑者喘息的空間。明明前面剛有人經過,一轉眼,卻發現人跡難覓,只能依憑山勢彎彎曲曲前進。不但不容易發現路徑,而且上坡陡到幾乎只能以慢動作的方式攀爬,難度真的很高。幾度停步喝水,才一停下來,發現路徑狹小的只能和後面的跑友勉強錯身。雖然辛苦,還好我有木枝當手杖可以倚靠。就算坡度再陡,就算腳步再小,有了手杖當靠山,每一步都覺得踏實而無畏;縱使路徑不斷爬升,路途遙遙像是沒有盡頭,可是路再遠,一杖在手,就再也沒有任何畏懼感。因為坡度太陡,步伐小而慢,再加上完全沒有休息的空間,時間彷彿過的特別慢,讓人陷入一種爬不完的錯覺中。
在山的最高點,位於輸送電塔的下方,有一個克難的小補給站,提供香醇好喝的烏龍茶。雖說克難,但是在這麼困難到達的地方提供補給,誠意實在是令人萬分感動。再往前不遠,當看到下坡的水泥階梯,心中正在竊喜,才發現階梯的距幅非常不適合跑步;是一個跑一步太遠,兩步又太短促的尷尬距離。試著調整步伐,發現一個大步加上兩個中步,剛好可以跑完兩階。輕輕鬆鬆下完階梯,順著志工的指示往前,一座宛若官帽造型的草亭,帶著四周空蕩蕩的涼風,在高處歡歡喜喜的迎接我們。順著樓梯再往上跑沒有多遠,宮廷花園的造景,冷不防出現在眼前。四個類方型的小花圃包圍著中間的圓形噴泉,遠方還有一個中東的圓頂小涼亭;加上樓梯前的牆上,純白婀娜多姿的模特兒雕塑,在在散發著另類的異國風光。
出了花園後,兩個年輕小伙子守著一個小小的方桌,提供了冰愛玉和沙士的神補,吃的讓人有意料之外的驚喜。離開前,順勢拿了第三個信物。轉了一個彎,矮牆上有著昆蟲的裝飾,庭院前面有著展翅欲飛的大型蝴蝶和一個大茶壺造景,四處散落著各種顏色的學校課桌椅,景觀特殊,造型大氣又不突兀,很有在地美感。
出了庭園,牆上高掛著「仁山植物園」的招牌,這才明白剛剛所看到的一切。在大馬路上跑沒有幾步路,循著箭頭,又是一段上坡階梯。看來主辦單位與跑者間真的有仇,完全不給大家喘息的機會,心裡不禁犯著嘀咕。還好上完階梯後,開始一路下坡。不過,下坡的階梯對跑者而言卻是非常危險。階梯的兩邊是由水泥所砌,中間的階梯則由幾顆大石頭拼貼而成。跑在旁側時,有時是階梯,有時卻是斜坡,而且變換之間沒有常規,一下子由階梯變成斜坡,一下子又由斜坡變成階梯,稍不留神,就會摔得鼻青臉腫,讓人不得不全神貫注,深怕跌倒。一路跑下來,手不痠,腳不痛,倒是兩邊太陽穴因為專注過度,痛的厲害!
好不容易才來到37K中山福德廟的第六個補給站,一路走來,補給站是令人最稱頌的地方,補給品一向充足,連仁山植物園內的兩個臨時補給點,都能提供烏龍茶、冰愛玉這樣的補給,實在令人驚豔!吃飽喝足,水在身上也是淋了又淋,才心無掛礙的離開。
經歷剛剛的野徑斜坡強度後,心中驚恐未止。沿著公路慢跑,平坦的道路,微陰的天氣,跑來好舒服。左轉產業道路後,雖然是上坡,但是只要是能踏實跑的賽道,就是好路徑。平地能跑就跑,遇坡想走就走,壓力不大。望向遠方,坡度一層接著一層,往上疊高到無盡處。未參加越野賽以前,這種坡,會讓我腳軟;現在只要不是需要手腳並用的無名野徑,都已經不再是困難的坡。
來到最高點後,又要左轉進入叢林。還在貪拍鄉間野花之際,雨,淅瀝嘩啦開始下的突然。進入林間,原來就已經濕滑的泥土小道,在雨中更需要加倍注意,以免一不留神,就會摔落山谷。第一時間還以為這又是另一個嚴峻的考驗,沒想到在林中繞沒有多少路,就已經回到往福林宮的下山小徑。心中的雀躍,真的是筆墨難以形容。
在福林宮,邊喝著飲料,邊看著跑友享受著香噴噴的熱食,彷若自己也吃飽了,心中覺得非常快活。只剩8.5公里的路程,有一種苦盡甘來的解脫快感。
離開補給站後,雖然山勢依舊綿延向上,但是能跑在大馬路上,心中感到踏實而愉快。雨,飄飄然的下;風,有一陣沒一陣的吹來。風來了,伸開雙臂,閉上眼睛,幻想自己能逆風飛行。感受風從身體上吹過,從腋下滑過,就算飛不起來,也夠享受一陣的涼爽與舒服。山勢越走越高,臨著懸崖邊遠眺,平原上坐落整齊的屋舍,點綴在阡陌交錯的田園中,形成一幅寧靜的鄉居安和美景;細雨中,聽不見喧囂,只有淡淡的霧氣從這座山慢慢的飄盪到另一座山,而後又散落的不見蹤跡。空氣中偶爾飄來一陣濃郁的花香,稍一閃神,只剩滿山的瀟瀟風聲,卻尋不著人的蹤影。
志工明明說上坡只有1公里,我卻跑了3.5公里才來到45K處的香格里拉休閒農場補給站。志工都面露笑容,口出恭喜,歡呼著只剩5公里!
轉進草徑前,拿了第四個信物。山路起起伏伏,下坡居多。穿過茂盛的草叢,林木下,步道非常隱蔽。但是和仁山植物園步道一樣,階梯步距設計的並不適合跑步。有的階梯,梯距短促,梯高扁平,讓人無法放心快跑;有的則是已經破損,卻沒有修復。破碎的尖銳石塊,在不經意處突然出現,跑來驚心動魄。像一隻野生的小鹿,捏著拳頭跳躍式的小步快跑、跳躍閃躲碎石,一路下來,胸部被震動的非常不舒服。
離開半封閉的林中小徑,頓時覺得豁然開朗,眼前是剪修整齊,一圍又一圍的茶園。順著茶園的斜坡往下望,漂亮弧度下仍是一片青蔥。沿著茶園的步道迴旋向上,雖然是上坡,雨,下的濛濛,但是在這開闊的眼界下,一半脆綠茶園,一半留白的天空,好美的景緻,讓人心情好的不得了。
來到山徑高點,志工指揮右轉往下,走一條黃澄澄的泥巴路。在險峻的下坡中行走,正在猶豫該如何下腳,前面一位跑者「啊」的大叫一聲,突然摔的滿身髒泥;我還來不及反應,才剛一閃神,腳一滑,也摔了個四腳朝天。心中正在惱火主辦單位根本就是在找碴,安排這種路段如何跑步?身後卻傳來「借過!借過!」的清脆聲音,一對年輕男女,踩著輕快的腳步,往下快步跑去,完全不受泥巴路的影響;而且不是只有這兩個人,陸陸續續還有其他人快步超越我。雨下的越來越大,整條路變成混著泥巴、黃澄澄的小溪流,水,不斷往下竄。
「小步的跑,把重心放在後面!」
「往水裡踩,就不會摔倒!」
身後有人不時出聲提醒,於是趕快調整腳步。顧不得爛泥污水,鞋子直接往水裡踩,先跑完這段路程再說。果然身體平衡了不少,步伐明顯加快了許多。原來,這也是可以訓練的課程。明白了這一點,讓這爛泥巴路成為賽事的一部份,也就可以欣然接受。
不斷的向下跑,不斷的被超越,我卻連抬頭的時間都沒有,只是把注意力專注在腳步上,深怕一個不小心,再度跌坐在爛泥中。因為腳步比正常路線上跨出的小很多,一小段路程,都彷若好幾公里般的遙遠。而在泥沙、碎石的侵入下,鞋內早已經是細石滿佈,每跑一步,疼痛毫不猶豫的藉由腳底破皮傳遞到腦部,讓我咬牙切齒,忍耐的好不辛苦!當由賽道上看到大雨滂沱中的梅花湖,寧靜而神情自若的享受著雨的禮讚時,硬是咬著牙,不理會雙腳的疼痛,在斜坡中停了下來,照了張相,才又小心翼翼的拔腿往下衝。
好不容易回到山腳,巷巷弄弄轉折後,終於回到了村落上的公路。滿腳的沙石,每跑一步,都還是疼痛。路旁人家,大雨中,排水孔正急促宣洩著由屋頂上排下來的積水。我依著排水溝,脫下鞋子浸洗,雨水馬上變成黃澄澄的污水。抖一抖鞋子,鞋内的泥沙、碎石、小石子一股腦落一地;連襪子也沖了好幾遍,水色才慢慢回復澄清。腳底已經有多處破皮,把腳塞回鞋子時,痛到讓人哀號!還得憋住氣,咬住牙,猛然把腳硬塞進去,大叫一聲後,總算把鞋穿了回去。只要穿上了鞋,跑步就不再是個問題。
離會場還有1公里多的路程時,雨下的好大。對我而言,跑步時雨越大越好,因為不但涼爽,而且我對於雨還有一份特別喜愛的偏好。跑在梅花湖畔,回首煙雨中的群山,已經分不清那一座山跑過,那一座山還沒有跑。而此時,心,早已飄盪在那雲深不知處的某個野徑中!
日出前
露不了面的朝日,散發著皇朝般色彩,黃色的內裡被著金色的外袍,景色貴氣而不刺眼。
好漢坡
晨曦斜照著蘆葦,抽穗上灑滿金黃色彩,像是金雕玉琢的藝術品,煞是好看!
枯木阻攔的野徑
不老部落的斜屋頂建築,像迎風正欲飛翔的風箏,又似老鷹展翅之姿,四平八穩昂首立於空地之上
下坡
有著昂首獨立的姿態,紅顏粉肌色彩的寒溪吊橋
打狗溪的防沙壩堤
爛泥巴路
山中小徑
草長及人高的小徑
急下坡,通往自強部落
又要進森林
找不到路的林間小徑
漂亮的茶園
進入仁山植物園的上坡
一座宛若官帽造型的草亭,帶著四周空蕩蕩的涼風,歡歡喜喜的迎接我們
四個類方型的小花圃包圍著中間的圓形噴泉,遠方還有一個中東的圓頂小涼亭,散發著另類的異域風光
牆上有著昆蟲的裝飾
庭院前面有著展翅欲飛的大型蝴蝶和一個大茶壺造景,四處散落著各種顏色的學校課桌椅,景觀特殊,造型大氣又不突兀,很有在地美感
又要爬坡
充滿危險的仁山自然步道下坡
綿延的上坡
食物滿滿的福林宮
遠眺山下露營區
雨中帶著霧氣的賽道
香格里拉休閒農場
三香步道下坡
中山茶園
遠眺山下
大雨滂沱中的梅花湖,寧靜而神情自若的享受著雨的禮讚
雨中梅花湖
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