我的第三馬 - 2014桃園國門之都馬拉松 目標4:50:00, 實跑分數:4:30:29

運動賽事
發表於 2014/10/06 1,239 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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臨時起意手癢報了一場桃園縣政府辨的2014 桃園國門之都馬拉松,原因是要在生日當天跑馬這場沒報到要再等七年才能跑一場生日馬,沒想到、沒想到活動辨得讓人太失望了,有種踩到地雷的感覺。 因為之前有跑過Pa系列的石門水庫馬,所以知道在溪洲公園這有個停車場,所以就一早3:00即出發把車停這裡。雖然說大會有接駁車不過我還是想停靠會場近些,相想3:00到應可以停到南苑停車場裡,沒想到禁止進入,所以轉而停到溪洲公園的停車場。一早沒人只有我一台車,怪怪的有在盤算若5:00前都沒人停就改停到路邊,好在在車流開始增加5:00封路後就有人跟著停進來。 5:00 就到會場,這是全馬的終點但不是起點. 會場的舞台--花不少$$ 這次的路線與之前的PaPago 的路線不同,是這場馬吸引我的主因之一. 大溪重要的景點都有: 崁津大橋、大溪橋 、大溪老街、中正公園、兩蔣園區、阿姆坪、石門水庫都有,線路如下圖,當然欣賞美景的代價就是上上下下的坡路及極差的補給。還好出發前有先作了一下功課,評估了主辨單位水站的設置距離似乎太長,所以就自行帶水壺補給。 路線圖--最後2.5km最累人 高度圖--上上下下還真不好跑. 回家前補一張旗子的照片 整段路跑第一個景點就是崁津大橋,過這座橋也可以遠眺大溪橋,特別今天氣候宜人跑起來格外舒服。 崁津大橋 過了崁津大橋後跑個2,3km後就來到大溪的古蹟大溪橋,這座橋歷史悠久,非常有特色也是來大溪必遊之地。當然能在這橋上路跑也是另外一種不同的體驗! 大溪橋 往常來到大溪最常做的事就是到老街逛逛,今天一大早出來有在這條老街上跑步,感覺真的好好啊!過了老街後就是中正公園,晨起也有不少的人在這兒運動,當然跑在這兒感覺非常的不同。 常常來的大溪老街(和平路) 中正公園 過了中正公園後轉上桃58,這邊是一連約2km的上坡,只能穩穩的往上跑,心律也快到90%負荷量。跑完桃58轉回到台7線(復興路)往兩蔣園區方向跑去,這邊里程數也到了20km,我的生日馬也完成一半。 兩蔣園區--20km囉 最後約25km時轉回到石門水庫的後方進入環湖路,這邊有著名的阿姆坪是露營的好地點。進水庫後就看到綠山與綠水相映連在一起,轉構成一幅美麗的山水畫。沿路沒看到攝影師,所以在這邊也就來個自拍囉。 水庫近照來一張 美麗的石門水庫,當然要來自拍一下. 阿姆坪這邊的路,上上下下有點像是在跑間歇,當然心律也是上上下下的,最後接近收費站,我這才想起之前Papago 10k就是從這兒折返的,再來的路就是下坡居多,相信可以跑得很順才對。 這個是之前跑10k時的返回站 不過事情不是這樣的,壩頂後並沒有往底下跑,反道是往石門山方向跑去,而這個時候毒辣的太陽也出來了,里程數也累積到35km了,剩下來的7km只要順順的跑就可以順利完成今天的全馬。 好不容易跑過了溪洲大橋來到溪洲收費站,竟說要跑一次福山路轉回康莊路,並在中間蓋個竟以示完成,跑出福山路來到康莊路應是體力不濟且氣溫上昇,覺得這段路好難跑,幾度想要轉換成步兵,在意志力苦撐下終於經過全馬的起跑點,再200m就可以跑進終點,看也一下錶4小時30分。 回到終點,總覺得有份失落感,對就是沒有拍照的人員,可能是今天有其他的活動這場馬就是沒有攝影師。只好領了証書後返回終點請現場的志工幫忙拍一下照。 完跑!!但獎牌改用寄的!! 証書 大會時間:4:30:29 晶片時間:4:30:09 總名次: 152/489 分組名次(男C) : 66/178

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