「能跑就好了」 在大雨下開跑，茫茫跑手之中居然碰上久未遇見的友人，他們互相問候安好，聽到以上這句說話。而我的人生初馬，仿佛就是從這句話開始，而不是剛才起步的槍聲。 十年多前，種下跑馬拉松這個火苗，就著各種原因未能成事，扭傷、天冷、怠倦…。這種客觀因素及主觀意願，可能都會發生在很多初接觸長跑者身上，包括我在內。生活作息不定，香煙咖啡常伴，對於跑全馬的憧憬，變得越來越模糊。偶爾在夏季，腩肉橫生逼著褲子，才換上跑鞋死命的跑上幾圈，最後都因不「懂得」跑，又是傷了腳作罷。 看來在孩童時代那種恣意地跑，到成長過後須要一些技術調整，才能走回跑步的初衷。看了書，爬網文，心率錶等等軟硬件準備過後，就在這年八月份開始有系統地自我訓練，目標就是2013年台北富邦全程馬拉松。只要能完賽，這就是我的心願，因42.195這個神奇數字，對於一個非長跑者來說，不是開玩笑的事兒。 真不知是否貴人出門招風雨，從香港飛來台北參賽，就遇上十多年首次下大雨的惡劣天氣，在集合區後數分鐘，才正式擠到起跑線向前移動，就是從這一刻開始變為人生的縮影了。有說當你跟別人的步伐一致的時候，彼此就可以相處，亦開始能互相溝通：「嗨！是全馬吧！」看了看我的號碼布問著。「對！目標是4小時30分完賽！」起跑後十分鐘左右我跟他聊起來。「那配速得快一點點了，但不要像他們噢，一定會爆掉呢！」「對！你也請加油吧！」。 往往每一段路程中，總會遇上跟你步伐相似的人，而在美堤河濱公園處，一個女生領跑員，正對著她的視障隊友形容此時此刻的風景，聽到她說著流利的廣東話，我便說：「香港來的？加油喔，我們在終點見！」有種他鄉遇故知的感覺。在迎風河濱公園遇見赤足的阿姨，看看手錶這路段已到了三十多公里，我深深拜服她還在氣定神閒地跑著，臉還塗上白白的防曬液。「阿姨，厲害呀！赤足跑還氣也不喘，這是您第幾次的馬拉松？」「忘記了，太多，可能有百多次吧！」心在想，看她從容不迫的自在，腿仍抬得高高的氣宇軒昂，我這個年輕的也給比下去。「香港來的嗎？年輕人加點勁，不要像我們這些老人慢慢跑。」原來這種鼓勵對我很有效。在這42公里內，大家未必會跟你聊，但彼此都帶著微笑，豎起姆指溝通。雖然跑步是很個人，你我並不相識，但在這路途上是抱著同一目標，就是這微妙的連繫，體現出馬拉松的精神。 大雨好像不想停下來，但我雙腿卻想停，小腿肌肉在34公里後開始一閃一閃，雖然心目中最好是能4:30完賽，但若抽筋不能完成，由收容車接走的話，那再快的時間對我已沒有義意，所以每到水站的時間就要拉一拉才再上路，一直維持保守的策略去完成這初馬。但相信能完賽有很多客觀因素在內，所以特別鳴謝在場所有志工人員，我們雖然大雨中跑著很辛苦，但他們冒著濕冷天氣，站在固定位置給我們支援，還大喊加油，相信不比跑者好受。特約美媚一列排開伸出玉手跟我們擊掌，實在令我這段路跑得更快。廟宇的阿伯阿嬸用有限資源弄了熱薑茶，給跑手暖了身外，還暖了心。還有維持秩序的工作人員交警叔叔，也揮著手中螢光棒大喊：「美妹就來啦！快來！加油！」。最後就是運動筆記的攝記們，無論走得多累，看到他們的攝站，總會令我抖擻精神，大步跨前，成為一股強大的無聲動力。所以風雨有多大，路況有多差，只不過是給跑者加點點難度，但以上這一切一切，就成了我能完賽的「借口」，多謝！ 很多跑手對應否在跑全馬前，作一個同等距離的練訓而疑惑，而我在賽前的LSD頂多也不過32公里，後段的十公里是靠意志及精神這句話是沒差的，整段路沒有抽筋，沒有水泡，乳頭沒有磨損，膝蓋關節OK，硬件一切安好，而軟件能否繼續提供指令前進…？我練習時慣了一個人，沒有聽MP3配速，深夜跑時只得風聲及樹葉聲，有時在水庫跑時，連鬼影也沒一隻，回頭想想是一件很枯燥的事，但我就是要享受這份枯燥的感覺，馬拉松精神應該也包含這份感覺，只是每位長跑者的解讀不同罷了。這次首嘗這後十公里，是腦內傳來一首歌給我指令「狂風　猛風　怒似狂龍　巨浪亂撞亂動　雷電用疾勁暴力劃破這世界震裂天空　狂奔雨中　視野矇矓　狂叫著 Lorelei Sweet Lorelei…」譚詠麟這首1985年的作品給我帶來動力，最後的5公里，我好像已沒有硬件的背負，半開合眼跑得出神，就這樣腳踏最後一塊膠墊，用了04:43:10完成我的初全馬，大喊：「媽！我終於完成了！」。 總結 相對於香港渣馬，這是一場充滿人情味的馬拉松。賽後我有聽到一些跑手對某些安排的不滿，不論是跑道、支援、起跑區等等…，但相信這是提高這全國運動很好的助力及意見。而我作為一個外來參與者，我很感恩有您們的安排，您們每句的吶喊，親切的笑容。真的，我們應該感恩這一切，因為「能跑，就好了」。