上次大阪馬跑到38k被關門，讓我心裡一直念念不忘很失落，原來全馬真的不能只靠體力跟練習，最重要的是逼自己前進不能停下來的毅力，一但中間停下來休息，就準備關門回家 :(

名古屋女子馬拉松是經國際田徑總會IAAF認證的金標賽事，全世界約只有35場能獲得金標認證，台灣賽事這麼多，也只有萬金石有銅標認證，加上完賽後由燕尾服帥哥親自送上完賽獎牌(Tiffany項鍊)、完賽T恤、完賽毛巾，這麼吸引人的比賽怎麼能不參加～ 

由於報名人數眾多，名古屋和東京大阪一樣，報完之後要抽籤，這時候就看運氣了（或10k可以30分鐘跑完，or全馬3小時以內的成績，那麼就有獲邀參加的資格）

-準備-

賽前一天名古屋大雨，天氣非常溼冷，很擔心當天也是這種天氣，比賽會繼續辦，但為了避免受傷肯定是不跑了，還好一早起床已經有太陽露臉，氣溫約在10度，是很適合跑步的好天氣。

到了會場人山人海，由於是女子馬拉松，老公也只能在報到處前跟我掰掰，他很幸運的抽到同日晚一小時開賽的半馬，所以他也要去報到了。

起跑前

跟著大會做暖身，起跑時間也愈來愈接近，此時內心很緊張，想說如果我又沒跑完怎麼辦，如果我又被關門、又抽筋了怎麼辦？

由於報名時要填寫預期完賽時間，日本賽事為了動線順利和跑者安全，都有分區起跑，這樣跑得快的一起跑就可以飛出去，不用擔心前面一堆人還要左閃右閃，既危險又影響配速，我在H起跑，差不多中間後面，0910起跑，我過起跑線的時間約0922，也就是說，每個官方關門點，我必須加12分鐘，例如21k表定1210關門，我因為起跑晚，所以我的關門時間要抓在1158之前，小心不要看錯，不然回收車是不留情的。

當然也可以謊報成績排前面一點，不過這樣蠻危險的，愈往前代表同區的人速度愈快，跟他們起跑很容易受他們影響而一下子把速度拉快，會一下子耗費太多體力反而不能平穩配速，很容易過中段就掰掰了。

起跑前見到國旗飄揚 很激動

-開跑-

名古屋的賽道很平穩，氣溫略升到14度，一早比較冷，穿了吸濕排汗衣+防風外套，開跑2k就把外套脫了。

前2k很新鮮，開跑時大家都很有活力，旁邊的路人觀眾如同日本對馬拉松的支持一樣非常熱情，有舞蹈、太鼓、啦啦隊、管樂團等表演，只是我不能停下來拍照，擔心一停下來可能會重蹈大阪馬覆轍。

順利地來到5k，呼吸很穩、速度很穩，驚訝於自己的狀態比平常練習都好，感覺這次可以順利完賽，開始有點信心了。10k這裡有點慢下來，補給站喝了水，用走的約50公尺繼續起跑。

同天還有場半馬，晚一小時起跑，我差不多是1040到10k的，這時候半馬起跑40分鐘，速度快的已經跑到10k了⋯加上全馬跟半馬的1-21k路線一樣，所以我的10-21k，是一直被那些半馬人超車的狀況下跑完的ಠ_ಠ 

突然就到了21k，花費2時40分，比之前最佳成績多10分鐘，但仍在預期之內，看了關門點的標示，距離關門時間還有40分鐘，太好了，比大阪進步，上次同樣的關門點，大阪好像只距離30分鐘，然後就愈來愈近直到被關門⋯ 這時候才敢跟大家說我來跑全馬，不敢再像上次那樣大張旗鼓然後殘念回家，這時侯真羨慕那些半馬人，他們可以休息了我居然還有一整個半馬...

26k，告訴自己不能停下來，即便腳很痠很痛也要保持住，心裡這樣想，不知不覺就到了31k，只剩11k了，加油！

33k開始，呼吸開始不順暢，一度吸不到什麼空氣，大腿跟屁股痠痛難熬，噴很多撒隆巴斯都沒有用，並且左小腿有隱隱抽筋fu。

35k腳趾也陣亡了，每一步好像都可以感覺到我的趾甲又要掉了，這種痛+痠+想放棄的念頭，一直持續到最後。

經過38k，心情很激動，上次就是在這裡被關門的，而且距離關門時間居然也是剩40分鐘，代表我這一路速度保持的不錯，只要能繼續保持，真的可以順利完賽，後面都是帶著這樣的心情鼓勵自己。

路牌終於不是幾k幾k，而開始倒數了，那個「阿斗4k」怎麼感覺還那麼遙遠啊，雖然只剩4k，但後面還有一個關門點啊，還是不能輕易懈怠。

好不容易來到最後一公里，轉彎發現終點站就在前面，但是這條路好漫長啊，好累啊，好想放棄啊。

終於，經過41.7k最後一個關門點，沿路的觀眾非常熱情，也有好多已經跑完的跑者在賽道旁邊幫正在掙扎的我們加油打氣。

然後，42k的牌子終於他x的出現了！

距離終點只剩最後195公尺，努力咬牙衝過去，想到這一路的掙扎跟無力，眼淚奪眶而出，我終於完成了人生第一個全馬！而且從頭到尾除了停下來喝水，完全沒有坐在旁邊休息、也沒有抽筋、沒有被關門！

太感動了！想到從去年開始跑步，終於有了一點成績，在拿到完賽獎牌的時候，真的是止不住一直哭 (Ｔ▽Ｔ)  

哭完兩條腿的痛感就來了，取代感動的是很想就地躺下，但是還要去排隊拿回衣服、還要走路到地鐵站、還要滾地鐵回去啊，所以路上差不多就是一群拿著tiffany袋子的喪屍在搭地鐵這樣，很有趣的畫面。

事隔一天，痠痛更明顯了，要睡覺也很難睡，腳彎著也痛、伸直也痛、連下床都痛，上下樓梯就更不用說了。

大腿痠痛直到第三天才有好轉，但腳底和後腳跟那條筋異常痛，是刺痛的痛，走路寸步難行，從來沒有這樣痛過╥﹏╥，查了下可能是足底筋膜炎，並伴隨著只有運動員好發的阿基里斯腱炎，代表我現在是運動員級別了嗎？ (得意)

已經忘記之前大阪跑完有多痠，只知道現在超不酥湖，決定再也不跑全馬了，我半馬混好好的來湊什麼熱鬧，但人就是這樣，過一陣子只會想到完賽的美好，完全忘記痠痛的逆襲，然後又默默報名下一場⋯