新北巿永和公益路跑賽
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參賽組別半馬組
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號碼布編號2194
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完賽距離21Km
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完賽時間02:29:22
為了增加收視率，啊……不是啦，是點閱率啦，所以就下了一個看起來很威又很厲害的標題。呵呵呵……現在要跳開已經來不及了，將就看看囉。
話說我們家大嬸已經大半年沒參加路跑賽事，更別說是半程馬了，這次為了客製化完賽獎牌，又得重做馮婦！苦了她同時也苦了我啊…啊…啊。
中正橋飆到光復橋的體力
起跑前，跟我們家女王報告：今天打算02：26跑完收工。馬上被回嗆：「不要再說了，好嗎！這樣我壓力會很大吶！」嗯……我哩咧，不說不說，小的不敢再說了。
鳴笛起跑，本配速員只好採行先快後慢的策略了，以6分半速開出紅盤。只是怎麼一直被刷卡，害的我們家辣媽差點跟著人潮暴衝，還好小的我有穩住馬腳。不一會兒「有恐龍出沒的」華中橋補給站到了，人滿為患的水站，她……她竟然選擇直接跳過，下一站再說。我心裡想：「有在拚喔，而且還拚很大。」那就繼續給她催落去，跟著人龍順順地往前跑，此時跑動起來還很輕盈，又過了一會兒，光復橋10K折返點兼補給站已來到了跟前。喔，YA！6分半速成功達陣。
光復橋奔至新月橋的耐力
出了光復水站，馬上感覺到大嬸的續航力，不似剛剛那樣子的黏TT，跟我之間開始有點……隔閡，不過她還是很努力地在弭平此距離，當下觀其馬力，轉速雖稍微下降，但戰鬥力依然十足，好哩佳在。跑過河岸碼頭、跑過華江橋，隨即跑到了64快速道路下的補給站。
進站出站一點都不拖泥帶水，跑馬阿伯我給大嬸妳一個讚啦！接下來這惱人的筆直路段，漫漫長路真是適合談情說愛，不聊聊天、說說話……啊不然要怎麼跑下去呢？
全馬回程的人越來越多了……，半馬回程的也不少……，咦、溫伯伯全馬也都回程了，厲害！都沒什麼人用走的耶……
就我一個人在聒噪，我們家大嬸始終不說話、就是不說一句話，她心裡一定在罵：「林祖媽跑的氣喘吁吁，那有空理你啊！」
人客啊，新海橋到了，新月橋已在望了，折返點就快到了。
待會兒上新月橋，快走就好、不要浪費體力……。說時遲、她竟然給我跑上去，這這這教我如何不感動，我們在01：11跑抵折返點，算算均速大概還有6：45，達標！
折返點跑到華中橋的毅力
回程至新海橋補給站，馬上要我們家大嬸補充一顆鹽錠，吃了再上！
已過半的賽程加上體能的損耗，使得大嬸跑的滿臉通紅，而且與我漸跑漸遠。還好我時時有在關注我們家辣媽的狀況，隨即降檔緩跑……儘量保持著若即若離的間距，讓她能夠很從容的跟上節奏。在此節奏下，我們跑過了64快速道路、又跑過了華江橋、再跑過了萬板大橋、然後又來到了光復橋補給站。進站要她再吃一包BCAA，希望對剩餘的路程能有所助益。
好累喔……
我心想：16K了，除了進出水站稍事休息緩步外，其餘都在跑動的狀態下，今天的拚勁可圈可點！這牆撞的非常值得。
趕忙鼓勵她，還剩5公里而已，等下BCAA就可發揮效能，它一定可以讓妳再撐下去。
不知是BCAA的效能，還是心理作用，我們持續慢慢跑…終於17K腳到擒來，大聲報時01：59，同時對這個認真的女人，比了個讚的手勢，以茲鼓勵。
愛的鼓舞又帶起了雙腿的跑動，我們繼續努力移動著腳步，跑跑復跑跑、跑跑又跑跑……華中橋我們回來了。
華中橋轉回終點拱門的意志力
剩不到3公里了，加油！
你騙人……我感覺小腿快抽筋了、兩隻腳好沈重喔！
真心不騙！（跑馬的老公最誠實了）要不要蹲下來伸展一下再跑。
話還沒講完，大嬸已跑了。只是她真的很疲憊了，我只好降速、降速再降速，跑不到300公尺她突然說：好累，不玩了啦！就這樣馬上變成怠速加空轉，這下子可真糟了個糕。
最後剩2公里而已，拿出妳的意志力，加油！妳可以的……我們先快走休息一下。
大嬸果真使出渾身解數，竟然又慢慢地跑了起來，意志力煞是驚人。
最後剩800公尺就2圈運動場而已，快到了……加油！
不講還好，一說立馬熄火，同時又被4~5位年輕人超車，看了一下手錶，哇……我的如意算盤出包了，02：26確定無法達陣。只能退而求其次，跑破02：30再說。
只見大嬸又鼓起餘勇，再度慢慢地跑起來，600……400……200……轉個彎就到了，慢慢來沒關係，妳已經跑破230了，恭喜……本想與大嬸手牽手心連心一起跨越終點拱門，誰知她一高興逕自衝線了，害得我忙了一早上的活，最後卻是失之交臂草草進終點。
平時有努力，跑起來還是很費力！
4月30日的前三週週末，我們模擬跑了3回，而且是足足的21K里程喔。雖然是LDS的成份居多，可是都還是在02：55至03：15間完成唷。今日老天許了個非常適合跑步的陰天，我們家女甲組的速度，雖然被我配的2266，不過最終我們還是跑破了02:30的門檻，我的她又破了自己的PB，這客製化完賽獎牌，她領的幸福洋溢！
大嬸女王辣媽美女……母親節快樂！！！
