Dr.53是一個致力用簡單的方法，教你擺脫痠痛，遠離運動傷害。
天阿！一個不小心腳扭到了。
這下該怎麼辦？？？
快點讓Dr.53教你怎麼判斷自己的狀況，做最適合的處理方式。

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影片來源：Dr.53林頌凱醫師