此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場
20th馬完賽- 4:04:03 跑馬以來最最硬陡的應該是這場了吧,前面28k的上上下下只能算是暖身,最最誇張的是30k後的308高地,完全跑不動,整整步兵2k,最後的7k看還有sub4的機會,不過只剩下35分,就用5分的速度在跟時間競賽,無奈最後的1k的緩坡還是無力再衝了,最後sub4還是功敗垂成。 但是拿到成績的時候超級開心的,分組第10名,第一次上凸台,辛苦的練習感覺都值得了,謝謝曾經陪我跑步的你們,我會再加油的!
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20th馬完賽- 4:04:03 跑馬以來最最硬陡的應該是這場了吧,前面28k的上上下下只能算是暖身,最最誇張的是30k後的308高地,完全跑不動,整整步兵2k,最後的7k看還有sub4的機會,不過只剩下35分,就用5分的速度在跟時間競賽,無奈最後的1k的緩坡還是無力再衝了,最後sub4還是功敗垂成。 但是拿到成績的時候超級開心的,分組第10名,第一次上凸台,辛苦的練習感覺都值得了,謝謝曾經陪我跑步的你們,我會再加油的!
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