地點：高雄那瑪夏區民權國中 里程：6km 時間：48分(預估) 速度：8:00/km 這場比賽是為小兒遠遠第一次的路跑賽而報名，南部5公里左右的賽事真的不多，剛好這一場符合需要。 兩個小孩平常就定時陪我一起練跑步，他們早就有跑5公里距離的實力了。姐姐已經參加過不少路跑比賽，而中班的遠遠則是首場處女秀！ 那瑪夏經過88風災的摧殘，現在經過還是看到不少在整修的道路，河床上還是遍佈大大小小的石頭。經過原小林村時，才發覺原來這裡的地形類似峽谷，狹窄的平地被兩旁的山包圍著，不禁感嘆大自然驚人的力量，而現在原址現已改建為紀念公園。 我們五點半起床整理，開車兩個小時八點多到達，九點才起跑，時間還很充裕。 河床旁邊的停車場 兩位小選手蓄勢待發XD 大會熱身操很有特色，好像是原住民的傳統舞蹈一樣，不過太複雜連我都手忙腳亂了，兩個小孩只能呆呆的站著... 第一次看到「空中」攝影機，很有趣。 超半馬22公里組 健康6公里組 原本預計我要和甯甯一起陪遠遠跑，沒想到甯甯臨時反悔說要自己跑，我想想他已經有很多次的比賽經驗， 就放手讓她自己去跑吧！目送她很快的跑開XD。 說實在的，遠遠第一次的路跑賽我是抱持著能跑完就好，累了就用走的，不用勉強速度，畢竟他只是一個五歲的小孩啊！能讓他參與比賽，享受比賽的氣氛最重要。 前面三公里大部分都是上坡，而且太陽漸漸出來愈來愈熱，我心想這下可慘了，遠遠最怕熱了，就一直提醒他不要勉強跑太快，累了要跟我講，要喝水要跟我講......XD 其實還碰到不少小朋友來跑的，甚至比遠遠還小的也有看到，前面他們都衝的很快，可是不久，就會看到一個一個累了用走的，遠遠呢？一直保持著相同的速度慢慢前進著。 我和遠遠距離折返點500公尺左右看到甯甯飛奔而來，我們上坡她已下坡，速度很快，那時就差1公里了，臨時反應不及，只拍到一點影片。 小遠遠全程除喝水外沒有用走的，非常專心的定速前進，連上坡都能吃下來，旁邊已經一堆人用走的了！ 他其實是個很靦腆的孩子，有人為他加油時，他就會露出不好意思的表情XD。 折返時一路下坡我也放心不少，他的速度沒有變慢還小小增加，但是此時太陽也愈來愈大，我隨身攜帶著FIN，方便他想喝時可以隨時飲用，他大概喝了四次左右。 隨著終點愈來愈近，天氣也愈來愈熱，遠遠好幾次問我：把拔到了沒？我就用操場的圈數跟他講，還有三圈...兩圈..... 快到終點轉入民權國中的時候，路旁有民權國小的小朋友在加油，他們叫著遠遠的名字大聲喊加油，真是令人鼓舞啊！ 聽到媽媽姐姐及現場觀眾的加油鼓勵聲，遠遠露出靦腆的笑容，他一定很高興吧！ 速度很不錯，在全部人裡應該占前面一半吧，速度大概接近8分速，甯甯兩年前這個年紀跑大概是9分半的速度，而且是跑5公里平地。 回來時才知道，甯甯竟然跑了個女子組的第二名，實在是又驚訝又高興，想都沒想到過！ 已經有人要跟甯甯合照了XD 女子組第七名也來找甯甯合照 甯甯大概是全場最受歡迎的選手了，上台頒獎時大家都露出不可思議的讚嘆聲，一堆人搶著跟甯甯合照，走在哪裡都有人知道她是第二名，活像個小明星似的XD！ 我們怕傷了遠遠，就跟遠遠說，你是幼稚園組的第一名喔，遠遠就信以為真，也跟別人說自己是第一名XD，而事實上他的確也贏過一堆人啊！ 感謝六公里男子組第一名屏教大田徑隊黃同學友情贊助XD 休息的時候甯甯沒事就拿著獎杯閒晃，還真的碰到不少要拍照的XD 在會場碰到碰到認識的屏教大田徑隊三位隊員，小孩平常就會找他們跑步聊天 離開前去會場旁邊補充能量，才發現大會提供的烤肉真的是整隻豬下去烤XD 我覺得這是場蠻不錯的比賽，烤豬肉、水蜜桃都是不錯的伴手禮，我們也選了幾盒水蜜桃回去，最重要的是，甯甯的首次上台得獎以及遠遠的初次比賽跑得這麼好，都讓這場比賽成為一個值得紀念的回憶！ 累斃了，好好睡吧XD