今天一早5點半起跑，因為摸彩延誤了約10分鐘，好像大家也沒有因摸彩延誤起跑而抱怨，從天黑起跑約一個小時才天亮，今天天氣陰涼沒有出太陽非常適合跑馬，只是沒辦法看到美麗的日出海景，一路上坡共約1200公尺，因今年5月已跑過知道路況、一路美景及豐富補給品，所以一早刻意不吃早餐及準備慢慢跑享受礁溪美景及美食，約間隔2~3公里就有補給站，啤酒、運動提神飲料，水果（香蕉西瓜蕃茄橘子）、蝦仁、鹵味、餅乾甜點、熱薑母茶、蘿蔔糕、巧克力、 金棗, 綠豆湯、 金棗茶, 蛋糕,太多太豐富補給品，跑到最高折返點（約23公里）後一路下坡，有些路段坡度真陡，真不敢想像剛剛怎麼跑上來，還好沒下雨路滑，不然很容易滑倒，就這樣一路下坡約7公里到淡江大學門口後往佛光山大學才碰到最後約3公里上坡，到了最後折返點，看看手錶時間距離，如跑快一點可以達標，好像也吃飽了，最後10公里就用力跑回去，約6公里直下坡後碰到一些跑友，好像大家有志一同，越跑越快約6分速，最後2公里加速到5分速，最後達標。跑後大會送毛巾、啤酒、奶凍蛋糕及午餐餐卷，午餐更豐富,南瓜炒米粉、海鮮米粉湯、油飯，烏骨雞、蝦子、鹵味、水果、，從一早吃到下午真過穩，見識到主辦及贊助單位用心熱情，鄉親全力支持礁溪馬，應該是跑過最精彩最用心的馬拉松，從送跑衣跑褲（跑褲，第一次跑馬加碼免費送）到完賽禮及幾百個摸彩獎項，真是讚！（真是無可挑剔的馬拉松賽，如真要找的話，可以勉強說少了像上一次淡江、佛光山大學辣妹團來加油） 這是約二週四連馬（包括一50k超馬），達陣成功。（下週再轉戰富邦馬）