首次參賽半馬

運動賽事
發表於 2014/06/10 332 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
給讚
收藏

此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場

雖然之前已經做過幾次半馬練習,知道完賽應該只是成績好壞的問題,但是比賽前兩星期遇到連續下雨+膝蓋受傷,我自己都不是很確定會不會一開跑就GG,還好起跑之後的狀況都還不錯。 這次的配速策略是找個速度和我相近的選手跟著跑,還蠻有用的。唯一沒料到的是竟然然最後1公里沒力到改成走路,到了終點前兩個紅綠燈才繼續跑,如果以手機記錄的速度來推算,大約晚了3分鐘吧。 我覺得這次賽道的規劃和交通管制、補給站等相關的工作都蠻不錯,加上宜人的天氣,跑起來蠻舒服的。我會向下一個目標: 年底前參加全馬努力!

往下滑看下一篇

檢舉

我認為這個內容是
廣告
情色
侵權
其他

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30