花了一年...驗收成果!!

運動賽事
發表於 2014/05/06 1,106 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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去年2013年參加101登高賽,成績不近理想, 原以為就像爬山一樣,但是卻步步艱辛! 爬到頭暈、想吐、缺氧、腳軟、喘不過氣,最後以1小時20分收場。 回來後檢討自己,是不是缺少運動? 但也因為去年的成績,也看清楚自己的身體並不好。 這一年來,開始接觸運動,開始慢跑,練瑜珈,參加大大小小的賽事, 終於到了2014.05.04 101台北國際登高大賽,是驗收成績的時候了.. 目標....50分鐘~(去年80分鐘) 這次陣仗比較大,跟家人、同事一起攻頂!! GO~開始囉!! 1~10F 怪了!!大腿好酸啊!!...不會吧!!果然驗證了一句話.會跑不一定能爬! 但是呼吸還OK~體力也沒像一年前一樣差! 就降用大腿的力量,走到了30樓,休息喝個水! 記得去年到30樓至少休息10分鐘!!今年喝個水就直接再出發! 換個方式爬~改用小腿的力量~ 轉眼間~我已經到了60樓了!天啊!!再30樓就完成了耶! 也太順利了吧!! 一路上大家互相加油打氣,互相激對方... 工作人員也都很熱情的一直幫我們加油打氣, 汗水一直滴.跑10K都不會滴成這樣, 腳很痠,呼吸很喘,空氣很薄,汗很多... 但是我的毅力更堅強!!因為我不想輸給自己!! 終於~~看到漂亮的牆壁~89.90.91....我成功了!! 踏上最後感應器的地方,腳都軟了~ 大家也都好拼命的~完成了這艱難的任務, 在上頭風好大~但大家玩得很開心~ 拿著道具在玩.. 隨後跟著大家坐貨梯下來1F領取證書~ 領到的那瞬間~~我傻了!! 32分18秒!!! 我想對自己說:你好棒!!!過去的一年辛苦~沒白費! 有努力~賺到的健康都是自己的!! 過程很辛苦~但是看到成果,一切都值得了...!! 健康真好,流汗真好,運動真好!! 另外....還跟世界無敵大美女Nancy合拍~ 這場101登高~我真的賺翻了!

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