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每次有機會遇到外國朋友的時候,我總會用很台的英文跟他們自我介紹 I am truckman. I drive trucK.是的我是從事極勞力勞心工時又長...運輸業的阿龍。 眼看已步入中年多多年的我,早就被生活壓力給磨得不成人型,除了繼續為家庭奉獻外是不是能有些不一樣的樂趣或挑戰!?讓這些樂趣豐富我的下半輩子,於是我來了!也拉了我們家老二Boy一起下海! 一直以為跑步是很簡單的運動,報了半馬後才知原來自己很無知,什麼前足中足後足者、跑鞋、肌耐力訓練、暖身、拉筋、運動傷害、、、全都霧煞煞!最後暗自決定只要不受傷怎麼練都可以! 幸好有Sports note當免費的教練,我們跑得很盡興,很快樂也很滿足!太感謝大家的分享了!
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