再見萬金石

運動賽事
發表於 2024/03/20 2,883 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
給讚
收藏

此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場

 還記得上一次跑萬金石
是在一個艷陽高照的天氣進行
但那時我參加美津濃的訓練營

門檻是3小時30分

但最終因不敵太陽照射

只跑出接近4小時免抽籤的成績

堪稱勉勉強強


綜觀我屈指可數的比賽裡

有我的賽事都是太陽高照

我常被稱太陽之子不是沒有道理的😝

那年萬金石我許下一個心願
如果沒有完成萬金石330就不換大頭照



直到現在

今年賽事就在微熱無風的天氣裡進行
首先我搞了一個烏龍
我以為分區成績要傳歷屆萬金石的成績
結果我出現在C區

在這裡遇到同為運筆列車長夥伴們
以及擔任視障陪跑員

外表可愛、聲音溫暖的怡如姐

可惜這次有目標要完成

沒法擔任配速任務


起跑時

我努力擠啊擠

終於擠到一個不錯的位置

起跑後

人龍實在太多

我告訴自己穩住不要當緩跑

出隧道在慢慢加速

終於在7K遇到顯金哥及啟章哥

跟隨他們的315列車一同前行

在這裡我遇到波基哥跟他朋友

前方200公尺則是威廉哥

列車長啟章哥在每公里都會即時通知乘客配速
十分貼心
可惜在半馬折返之後的上坡
我漸漸感到疲累

沒能跟上隊伍

在被仙輩哥拍攝到這張照片時
可能是沒吃Race On的咖啡錠
只靠能量膠的咖啡因可能不太夠
我跑到有點愛睏
速度慢慢掉下來
這是第一次比賽遇到這種情況😂


當在37.5km被SYC應援團及小廖教練看見時
我臉都嚇白
完了完了

回去之後該怎麼跟阿健教練交代


進隧道時我跟自己對話

宗展,你不想再跑一次萬金石吧
跑起來

雖然很想睡覺

但進終點之後就能好好休息
最終就以6成左右的心律
無傷、無抽筋的狀況完成比賽
可惜的是成績比預計多了15分鐘
低空飛過330



這次天氣其實很好
但現在頭痛、體溫有點高、
體重少了4kg(脫水)
推斷我當時穿太多導致有中暑

首先感謝
#謝謝SYC教練群
你們的細心教導讓我受益良多
77天的訓練讓我有恢復狀況的可能
當然之後還要麻煩你們了

#謝謝每次訓練夥伴
不管訓練或是這次的比賽
以及每場賽事的熱情應援
我想說認識你們真好

#SYC健跑俱樂部

#謝謝攝影大師們的美拍❤️
#謝謝所有的志工與加油團
#謝謝沿途應援加油的朋友

#太陽之子 #萬金石馬拉松

#下一萬步 #WHATSNEXT #2024WJS

最後
終於10232完賽(完曬)了🥴
可以好好休息一下了

往下滑看下一篇

檢舉

我認為這個內容是
廣告
情色
侵權
其他

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30