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感謝尋寶網舉辦最強市民飆5K活動以及捷豹中小跑團邀約!
除了報名免費以外,跑完還有三明治運動飲料當補給,重點是田徑場四面八方都是大砲伺候,怎麼拍都像在拍形象廣告一樣!怎麼拍怎麼帥;怎麼拍怎麼美啦~
原本規劃2/27(二)是國道半馬最後一次短間歇課表,不過很榮幸收到跑團邀約,有這個很棒的機會參加這次賽事,就用以賽代訓的方式取代短間歇訓練,前兩週週末的Long Run(3:53)疲勞感都還在,跑起來狀況還是有點累累的…
5000m賽事目標設定16台的目標,但中間掉速不少,最終差了11秒,遺憾沒挺進16台…
國道半馬結束後,再好好的訓練肌力及速度,下次再挑戰16台!
感謝途中為我加油的跑者!還有人在幫我倒數,可見大家也是非常期待看到場內有16台的出現!
下一場國道半馬見!
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