海外旅跑大阪系列-大阪城Daily running二日間

活動旅遊
發表於 2024/02/19 2,478 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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2024年1月去了日本關西小旅行,展開一個人海外旅跑,我跑故我在,用跑步感受在地的溫度,以呼吸喚醒靈魂,以腳步體會城市的真與實,打開五感面對眼前的風景,自我對話放飛,人生再怎麼難,還是要跑步吧!

大阪城跑步路線分成長程和短程,長距離3.5公里(繞12圈就是42K嚕),短距離2.9公里(近距離欣賞大阪城及自然景觀),沿途景色美麗,跑起來輕鬆寫意。

1月跑步氣溫大概從5度到13度,1/30下午3點半,氣溫13度,天氣大晴,薄外套一公里後就可以脫掉,穿短袖跑了,太陽照下來完全不會冷。

1/31早上8點,氣溫5度,外套全程沒脫,跑起來乾冷舒適,天冷速度自然提高,難怪睽違19年日本女子馬拉松紀錄破紀錄的地方就是在大阪!2024日本女子馬拉松新紀錄2:18:59(前田穗南)

冬天在日本出門跑步前,記得在臉上塗乳液跟護唇膏,免得被風ㄎㄠ!就可以直接出發了。

幾乎沿路都可以在路上遇到跑者,畢竟冬天的太陽就是那麼珍貴。晚上晨間也不少,過勞的社會真的很需要舒壓。

這次住在中央區大阪府警視庁旁邊,就是服部平次他爸(大阪府警本部長服部平藏)上班的地方,跑完直接回飯店洗澡真的是旅跑最好的選擇,還真的一不小心就遇到柯南和少年偵探隊,我就問服部跟青葉到底跑去哪?

跑步日期:1/30-1/31

氣溫:約5-13度,晴

服裝:短袖跑衣、帽子、外套、跑鞋、跑褲

推薦指數:高(跑步路線規劃佳、沿途大阪城看到飽)

住宿:ホテル・ザ・ルーテル(離大阪城跑步路線徒步5分,直接跑回飯店洗澡)

2024大阪旅跑路線:大阪城、長居公園、花博記念公園鶴見緑地

2024京都旅跑路線:京都御苑、鴨川

2024名古屋旅跑路線:名古屋城、名城公園

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