棄賽，總比帶賽好！

我知道「跑動台北、沒有藉口！」，我也知道這樣不好，但棄賽，總比帶傷完賽好！

連續5年都僥倖抽到台北馬，個人成績也從526、418、409到402慢慢逼近359，心想2023年終於可以SUB4了。
一個跑者不是都應該有個SUB4的紀錄嗎？尤其是在這個偉大的城市，尤其是被發現嘴砲越來越嚴重，尤其是老男人只會越跑越慢，如果再不把握機會破PB，恐怕要抱憾終生；但，天總是不從人願啊...

今年下半年，右膝半月軟骨受傷，幾乎沒有練跑，賽前都因為擔心跑不完，所以放棄了幾個全馬。9月起，只能從超慢跑開始，一步一步重回馬場；原本以為11月的周周馬，已經代表可以好好地跑動台北馬了。結果，12月8日看似輕鬆的羽球練習，加上搞錯冰敷熱敷，可想而知，右腳就是一整個殘廢。選自運動筆記：冰敷？熱敷？該如何選擇？

那2023台北馬怎麼辦？

推算11月的全馬成績，面對台北馬，心中盤算可以在5個半小時完賽嗎？
或許可以，但可能就換來一輩子的「擺咖」；
或許會超過各點關門時間，那不就是要被回收了！

跑馬數十載，雖沒有什麼豐功偉業，但自豪從來沒被關門過，更不用說被回收！男人的尊嚴，還有跑者一貫的堅持，過了起跑線，就是進終點！沒有準備好，怎能上賽道！

還好，小弟待過環保局，知道「回收」是為了再利用，絕對不是像垃圾直接焚化、掩埋！這個轉念，放下了許許多多的執念，決定2023台北馬就是體驗回收車了！
馬拉松大神真的太神了，在他的眷顧之下，馬拉松的臣民，總是有著千變萬化的希望！心中還期待，台北馬不知道有沒有殘念獎牌？哈哈哈！

當告訴自己棄賽不要覺得可恥之後，就決定要體驗一次坐上回收車，而且還要上第一台回收車，因為那一站是快車肉乾的夢幻補給！所以早早就定位，肉乾吃到飽！但，最後還是天不從人願-_-

週日一大早起床，準備接下來的馬拉松，但這次我沒有擦凡士林，也沒有貼胸貼，就是篤定要上第一班的回收車。5點10分坐上第一班的捷運往台北市政府站，下車後駕輕就熟地走在地下道，往松高路的衣保車前進。走出地下道，天空飄著小雨，感覺有點小冷，其實這就是長跑的夢幻天氣，但今天我只能祝福大家破PB了！

起跑前，刻意降組；起跑後，也沿著水溝蓋跑，好讓其他人可以超車，可以盡情跑步。說也奇怪，和一群人跑著跑著，膝蓋的疼痛慢慢也消失了，而腳步也越來越輕快，這感覺太不真實了，難道今天會再拿下一馬嗎？

大約在仁愛路圓環，被430列車輾壓，在中正紀念堂看到500列車，問了列車長，後面是不是還有530列車，得到肯定的答案之後，心情更加輕鬆了；但這時候來了個大問題，因為跑步造成腸胃蠕動迅速，便意直衝腦門，可是我半月軟骨受傷，沒辦法使用大會提供的蹲式廁所；我記得的捷運廁所在非常遙遠的角落，絕對到不了，只好先將括約肌鎖緊，再跟著一位熟門熟路的跑友進到國家戲劇院地下室廁所。
不過，兩間座式廁所都在使用中，只好絞盡肌力地等到空檔，這時應該很多人都了解，棄「賽」的感覺真好~-~。
一脫一拉之間，時間也過了將近十分鐘，衝出地下室，再上愛國東路，已經看不到全馬選手了，所以留下這張像是迷路的全馬跑者，亂入半馬跑群中。

可想而知，整條愛國東路，因為交管，除了前方一台警車在護衛殿後的跑者，只剩我一個人在獨跑。這時路邊的裁判看到我飛奔而來，大聲告訴我，已經解除交管了，你要趕上前面警車！所以趁著紅綠燈的倒數讀秒，衝過公園路、重慶南路，在博愛路口趕上警車，然後在小南門(重熙門)留下一張超威的殿後照片，謝謝攝手唷！
接著是右轉中華路，穿越了貴陽、長沙、寶慶、衡陽、秀山、酉陽、武昌、漢口、開封、洛陽等大大小小的街口，在忠孝西路右轉，再緊接右轉重慶南路，到總統府前左轉凱達格蘭大道。終於出現好一長排的公車及一長串的補給站；那快車肉乾呢？抱歉，已經分光了！
跑快沒朋友，跑慢沒啤酒，被關門連肉乾都沒有>_< 好吧，思思念念得關門點就在前方，就老老實實上回收車吧。

好了，就開始體驗回收車吧，唷！不對，要改叫殿後車。其實殿後車，就是一般般的台北市公車，沒什麼特別。上車後，工作人員請我們交出晶片，然後退給我100元。而第一次收到台北馬晶片退款，很開心地給了旁邊的肯亞女跑友，當作國民外交，而她的半馬紀錄可是有1:14的成績唷。

知道什麼是殿後回收車了，接著就是揭曉，有沒有完賽跑友的完賽獎牌及完賽禮呢？答案是，通通有！

馬拉松大神的驚喜就只有這樣嗎？當然不是，因為全馬跑友的衣保袋都集中在終點線的運動場裡，所以我們勢必要進去其他人沒辦法進去的終點區域。

一進到會場，工作人員就遞上毛巾及獎牌，沒錯！就是所謂的完賽毛巾及完賽獎牌。
給棄賽跑友的完賽毛巾實在太珍貴，我平常完賽很少在秀完賽毛巾，但這次真的很興奮！所以特地請肯亞跑友幫我拍一張與台北馬完賽毛巾合照的畫面。

再看看時間，不到8點半，而遠處終點線的馬錶，顯示起跑時間已經過了1小時59分---這不就是人類馬拉松尚未超越的極限-SUB2嗎？索性拿著完賽獎牌當背景，留下這張1:59:59超威的照片！

接下來就是男子組衝線了！
台北馬男子組的紀錄是2小時09分18秒，隨著時間過去，今年還是讓紀錄高懸了。但是今年男子組的競爭非常刺激，因為領先的Dechasa Alemu MOREDA，進到南京東路，後方都沒有其他跑者的身影，可是在過了光復北路後，就出現Wilfred Kirwa KIGEN追了上來，一路逼近。MOREDA意識到有競爭者衝過來，也開始加速，他們幾乎同時進到體育場；最後，MOREDA繼續加速，拿下了2023年台北馬冠軍。

第一名與第二名差距僅僅3秒鐘！這種熱血沸騰的現場畫面，只有我這個棄賽跑友獨享了！https://www.youtube.com/watch?v=rUL4k4QKyHY
另外也要恭喜蔣介文2小時22分30秒衛冕國內冠軍！https://www.youtube.com/watch?v=NXfSr40PC6w

哇！第一次體驗棄賽，就說得比初馬還壯烈，真的坐實了老男人只剩嘴砲功能，但我還是要不厭其煩，感謝台北馬的主辦單位、工作人員、志工、醫護、攝手，還有司機大哥^_^，謝謝你們讓我們有個美好的跑馬體驗！當然，也要感謝被我強迫合照的跑友，謝謝你們讓這篇網誌還有些看頭！

後記：當天上午新聞就傳來「台北馬3跑者OHCA、1中風」令人擔心；幸好，這些跑友後來都沒事了。而經過這次回收體驗，真心建議跑友：棄賽，總比帶賽好！當然，可以開心無傷完賽破PB，更好！