跑步是日常，旅行也不例外

跑步是一種習慣，需要練習。既然是一種習慣，沒有捷徑，必須要花時間持之以恆。平常要練，旅行時也不可以荒廢。雖然，跑步區區只佔旅程版圖的一處小版面，但卻是旅遊的延伸，會成旅行回憶中最美妙絕倫的永恆風景。

隨著時間流逝，我可能不復記憶踩過的景點，但我會永遠會記得，那一次我在隅田川河畔跑步。

如果你是日劇迷，對於隅田川一定不陌生，這裡是日劇熱愛拍攝的景點之一。去年的「石子與羽男：這種事能告嗎？」，還有最近上映中「跳槽的魔王大人」都在這兒大量取景。由於隅田川沿岸的風景相當優美，又有很多各有特色的橋，如永代橋、勝閧橋、清洲橋及吾妻橋及櫻橋等等，夜景美極了，拍起來畫面相當賞心悅目。

常言道「讀萬卷書，不如行萬里路」，即使戲劇導演用心良苦，極盡所能的為電視機前的沙發馬鈴薯取景，但名導演指路不如自己領悟來得刻骨銘心。走吧！去隅田川跑步，幸運的話，說不定還會成為日劇中的路人甲。

可以跑步的日子，刻意安排住在東京日本橋及淺草橋的飯店。

原本野心很大，希望從台場的彩虹大橋（木村大神之戀愛世代拍攝場景）一路跑到白鬚橋，但旅行很難按表操課，有一好就沒二好，按照計畫就會壓縮到其他行程，很努力的跑了兩次，最終還是沒有達標。

第一天。晨跑，6:30從日本橋出發。

從飯店往京葉道路方向跑去，眼前的畫面令我無法置信，道路上晨跑的人比車子的數量還多。真是顛覆我對東京人的印象，我親眼目睹他們深夜喝得爛醉搖搖晃晃上不了電車，害電車誤點關不了門，怎麼可能早起晨跑，事實證明他們不僅能喝還能跑，難道跑步的目標是為了喝更多!!!!

那些從巷弄魚貫而來的跑者，應該都是熟門熟路的，他們有一貫的練跑路線，輕鬆自若的往兩國橋方向移動，但我卻陷入迷惘，到底要往下游跑？還是上游跑？

往下游跑的路線為：兩國橋→新大橋→清洲橋→隅田川大橋→永代橋→中央大橋→佃大橋→勝鬨橋→築地大橋→彩虹大橋（折返）。

往上游跑的路線為：兩國橋→藏前橋→廄橋→駒形橋→吾妻橋→言問橋→櫻橋→白鬚橋（折返）。

當腦袋當機時，腳步還是被身體帶著跑。對於初次到隅田川跑步的人，身上的GPS裝置會自己啟動，明明幾分秒前心裡還在盤算以彩虹大橋為終點站，怎麼如此善變，見晴空塔（Sky tree）立刻改變心意，自動往反方向跑步前進。晴空塔是隅田川最美麗的風景，也是所有跑者心之所向，身之所往的方向，要面向上游前進才能與”她”如影隨形。

◎東京新地標晴空塔（Sky tree）。東京晴空塔高度634公尺，日本第一高塔，超越了東京鐵塔（333公尺），於2011年獲得金氏世界紀錄認證為「世界第一高塔」，也是目前世界第二高建築物 (第一為杜拜的哈里發塔)。

所以，跟著東京人跑就對了，過了兩國橋進到河堤，往晴空塔的懷抱向前跑。

兩國橋位於神田川和隅田川的匯流處，兩端連絡了江戶時代的「武藏國」與「下總國」兩地區，故被稱為「兩國橋」。附近的兩國國技館帶動了相撲文化及產業。這裡的沿河步道都很廣坦，牆面宛如是大型的外戶展覽藝廊，張掛著巨幅浮世繪，描繪距今一百多年前，仍被稱為「江戶」的東京之民生百態，過去兩國橋居民生活的景況、婀娜的歌舞伎、商業繁榮的街坊、居民的祭典……。其中也各級學校師生集體創作的畫作，前者饒富純樸，後者充滿現代感，各具特色，相映對比成趣。

◎從飯店出來轉個彎就看到兩國橋

◎兩國橋的河堤一直到藏前橋都有戶外大型浮世繪作品，跑著跑著有進入江戶時光機的錯覺。

◎河岸步道有很多跑者，東京人也很愛跑步喔！

在河堤上跑步舒適清新，橋距不遠，從這橋可以遠眺下一橋。前面是藏前橋，藏前地區過去是江戶的米倉，金黃色代表豐穎飽滿的麥穗，顯眼的金黃色就成為藏前橋標準色。

◎金黃色的藏前橋，夜晚點燈照映河面更能突顯她的美麗。

廄橋是隅田川唯一以3個連續拱型形成的橋樑，夜晚時打上燈光，在隅田川上留下令人驚豔的倒影，特別引人注目。這裡曾是江戶運糧馬匹的「馬廄」，因此，以此為橋名。橋旁有隅田川屋形船的乘船碼頭。

◎河岸步道優美寬坦，相當適合散步與路跑

◎廄橋橋旁有隅田川屋形船的乘船碼頭。

藍色拱橋為特徵的駒形橋，名稱的緣由來自淺草寺內的駒形堂。從這個角度拍攝晴空塔與波光粼粼的隅田川特別好看，同時可以欣賞鼎鼎有名的朝日ASAHI集團大樓的孫悟空金色筋斗雲（金色便便）。

◎駒形橋的位置是欣賞有名的朝日ASAHI集團大樓金色便便的好視野，我覺的它比較像孫悟空的金色筋斗雲 ◎駒形橋橋的旁邊就有一座駒形堂，裡面供奉觀音像，是淺草寺內的駒形堂前身。

鮮豔紅色的吾妻橋，是遊客最為熟悉的一座橋，因為它連接著東京有名的淺草地區，過橋之後走隅田川步道（Sumida River Walk）可以輕鬆逛到晴空塔。

橋旁還設有水上巴士站，可以從淺草到御台場，乘坐水上巴士遊覽隅田川的12座橋樑及沿岸著名景點也是個不錯的選擇。

◎吾妻橋的橋墩

若再繼續往上游跑就是言問橋、櫻橋、白鬚橋。但今天礙於時間和體力窘迫，決定忍痛縮腳，喪氣的身影默默的鑽進晴空塔腹地的本所吾妻橋站搭電車回日本橋，第一天隅田川晨跑從兩國橋→吾妻橋→本所吾妻橋站，4.8K作收。

促成一件好事需要因緣俱足。

籌備良久的隅田川跑步有點小”落漆”，實在不甘心，心頭似乎有個未盡事宜，耿耿於懷。返台的前一天晚上兒子們提議要去秋葉原逛街，終於被我逮到機會了，此刻毫無物慾，決定從團體活動中脫隊，去找新歡隅田川混熟一點，穿上跑鞋衝~衝~衝。

第二天。夜跑，8:30從淺草橋地區出發。

淺草橋和淺草，一字之差，兩地有2公里之遙。淺草橋下，流淌著神田川，所以，自然要有「橋」供人、車渡河交通往返。淺草橋下岸邊一整排古色古香的屋形船讓人有時光倒流的錯覺，宛如置身在江戶時代的懷舊滋味。橋墩旁有一塊「淺草見附跡」石柱，意指這裡是皇居最外圍的哨兵所，若從淺草通往東京的中心（皇居）則必須經過此地。

為什麼要介紹神田川，因為，沿神田川往下游跑，才能進到隅田川的河堤。

◎今年四月拍的淺草橋下的屋形船，河岸高樓大廈與屋形船形成顯明對比

⓪神田川河堤道路，往柳橋方向

⓪通過柳橋後，直接上階梯，迎面而來的是隅田川

我在淺草橋的位置，必須越過對岸馬路進入神田川河堤，順著下游跑，大概300公尺左右，會看到一座與淺草橋平行的綠色「柳橋」，過了這座橋，順行後自然步入一段漆黑階梯上河堤。所謂黑暗的盡頭有光，眼前的光明璀璨到令人摒息，霓虹燈不斷變化更迭的橋樑裝飾映河面波光粼粼，絢爛奪目的東京晴空塔，鱗次櫛比點點燈火的高樓大廈，美到那麼誇張，浪漫到無可比擬，那是隅田川美麗的夜景，我何其幸運，竟然可以在如此夢幻奢華的夜景路跑。

◎從神田川走進隅田川的美麗景色

有了前一天晨跑的經驗後，我的腦袋已經植入清晰的路跑攻略。

以兩國橋為中繼站，先往下游跑到中央大橋（折返），回到兩國橋，繼續往上游跑到櫻橋（折返），再回到淺草橋。這樣差不多15K。但是，在不熟悉的路線跑步容易走心，沿岸太多新奇驚艷的景色，邊跑邊拍照，花了將近2:30才跑完。

◎河堤公園造景典雅秀麗，八月接近尾聲，掃帚草開始變色。

隅田川 不同風姿綽約的橋樑在夜晚點燈更容易辦識，下次在日劇中看到應該很容易叫出名字。以橙色和綠色裝點的新大橋，擁有直線型幾何的造型，非常特別。江戶時代末期的浮世繪畫家歌川廣重曾以此為畫作題材在「名所江戶百景」中描繪的「大橋驟雨」，此畫更因曾被印象派大師梵谷作為臨摹對象而令世界矚目。沿岸的堤防常為日劇電視劇取景的場地。

◎新大橋打燈倒影、大樓霓虹燈倒影映入水面，好美的河景

藍色優美曲線的拱門吊橋式的「清洲橋」參照了被稱為世界最美的橋樑，德國的「道伊澤爾橋」而建，優美的形狀為最大特徵。

◎我在日劇「跳槽的魔王大人」第九集看到清洲橋，可以叫出它的名字，比中樂透還開心。

公隅田川大橋，上層為首都高速公路9號線，下層為一般路，是有2層構造的大橋。從此處能夠眺望永代橋和清州橋，三橋同時點燈，顏色層次分明，照映河面，相當夢幻美麗。

◎公隅田川大橋

妝點上藍紫色燈飾的永代橋，以高樓大廈為背景，橫跨於水面上，劃出了一道美麗的弧線，橋景如夢似幻，令人陶醉。在河邊步道上可以欣賞整個橋體。

⓪永代橋藍色點燈，在光雕映照下閃耀光芒 

中央大橋，是隅田川上的斜張橋，以 32根吊索形式為特徵。從橋上往上游方向看去，能夠觀望到永代橋，往下游方向看則可遠眺佃大橋。

◎1989年，隅田川和巴黎的塞納河結為友好河流，巴黎市長贈送的一座信使像被設置於大橋中央上游側的橋墩處，不在這頭，在另外一頭，我沒拍到，殘念！

言問橋也是從淺草寺到晴空塔之間可以經過的一條橋的，即使橋樑架構平凡，但打上燈飾就變得吸睛，周圍有很多標誌性建築，這裡的角度可以獨佔晴空塔，不遠的「櫻橋」也有同樣的視角。不過，言問橋橋下被遊民佔地為床，跑經此地要速速通過，不要驚擾他們。

◎正好遇到電車經過言問橋

櫻橋是作為隅田公園的設施之一。其目的是為了連接位於橫跨隅田川的墨田區和台東區內，X型的曲線設計為其最大特徵，是當地唯一的步行者專用橋。被柔和的燈光照亮的櫻橋，充滿溫馨浪漫的氛圍，可以一邊在橋上散步，一邊欣賞燈光閃爍的東京晴空塔和首都高速公路的夜景。因為離車站有點遠，造訪需要費點腳力，所以，旅人不多。

其實夜晚跑過吾妻橋一段繁華的觀光景點之後，就很難遇到運動或散步的東京人。「言問橋」到「櫻橋」這段路，幾乎是我一個人的運動賽道，隻身女子要注意安全。

◎在櫻橋上欣賞晴空塔非常的壯觀氣派，可惜隻身前往不敢久留

另外，特別說明一下，隅田川河堤步道並不是一路暢行，部分河堤會封閉必須上到路面再進入河堤。

像是吾妻橋底下的通道，必須上到路面，過馬路從隅田川公園再進入言問橋河堤。過了隅田川大橋也無法一條路通永代橋，必須上階梯通過豐海橋，再進入河堤。

◎吾妻橋若要繼續往上游跑，不管是在左側還是右側，都必須上路面過馬路再進入河堤

◎豐海橋是永大橋的接泊橋，先離開隅田川河堤，通過豐海橋才可以抵達永大橋

中央大橋要到下一座佃大橋需要費點心思，上河堤到前面的馬路後回轉至對面，但從階梯再返回河堤依舊無路可行，路面道路也找不到通道續繼前進，這段河堤夜色昏暗，人煙罕至，再往下游也會心驚膽顫，我才打消往台場彩虹大橋繼續挑戰的念頭。

◎從中央大橋遠眺佃大橋，因為接近月島地區，大樓的倒影，燈火通明，愈夜愈美麗  

好！夜已深，回飯店吧！

謝謝妳的陪伴

雖然晴空塔位於押上地區，但她卻是隅田川上最吸睛的存在。此次練跑有晴空塔相伴，無論是遠望、仰望還是近距離欣賞，solo、半掩還是跟標誌性建築、橋樑搭當，各有各的風情，各有各的意境，能夠看到多種角度的晴空塔心靈和身體都豐盈，此行無憾！

很慶幸給自己一個機會在隅田川留下跑步的美好回憶。